Mleko kokosowe w puszce (wyciśnięte ze startego miąższu, z dodatkiem wody) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Mleko kokosowe w puszce (wyciśnięte ze startego miąższu, z dodatkiem wody) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 197 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Prof. Bożena Muszyńska: Grzyby to żywność pierwszej kategorii
2,02 g białka,
2,81 g węglowodanów,
0 g cukrów,
0 g błonnika.
Mleko kokosowe w puszce (wyciśnięte ze startego miąższu, z dodatkiem wody) ma w 100 g 21,3 g tłuszczów, w tym:
18,92 g tłuszczów nasyconych,
0,91 g tłuszczów jednonienasyconych,
0,23 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
Mleko kokosowe w puszce (wyciśnięte ze startego miąższu, z dodatkiem wody) – jakie ma witaminy?
Mleko kokosowe w puszce (wyciśnięte ze startego miąższu, z dodatkiem wody) to produkt zawierający 1,00 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Mleko kokosowe w puszce (wyciśnięte ze startego miąższu, z dodatkiem wody) zawiera również witaminy z grupy B:
0,02 mg witaminy B1,
0 mg witaminy B2,
0,64 mg witaminy B3,
8,50 mg witaminy B4,
0,15 mg witaminy B5,
0,03 mg witaminy B6,
14,00 µg witaminy B9,
0 µg witaminy B12.
Mleko kokosowe w puszce (wyciśnięte ze startego miąższu, z dodatkiem wody) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Mleko kokosowe w puszce (wyciśnięte ze startego miąższu, z dodatkiem wody) ma w sobie:
18,00 mg wapnia,
3,30 mg żelaza,
46,0 mg magnezu,
96,0 mg fosforu,
220 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 13,00 mg sodu, 0,56 mg cynku,0,22 mg miedzi, 0,77 mg manganu i 0 µg selenu.
Mleko kokosowe w puszce (wyciśnięte ze startego miąższu, z dodatkiem wody) - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
