Mleko migdałowe bez dodatku cukru z dodatkiem witamin D2 i E
Mleko migdałowe bez dodatku cukru z dodatkiem witamin D2 i E – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Mleko migdałowe bez dodatku cukru z dodatkiem witamin D2 i E w 100 gramach posiada wartość energetyczną 21,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 0,83 g białka,
- 1,25 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 0,40 g błonnika.
Mleko migdałowe bez dodatku cukru z dodatkiem witamin D2 i E ma w 100 g 1,46 g tłuszczów, w tym:
- 0 g tłuszczów nasyconych,
- 0,73 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,24 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
Mleko migdałowe bez dodatku cukru z dodatkiem witamin D2 i E – jakie ma witaminy?
Mleko migdałowe bez dodatku cukru z dodatkiem witamin D2 i E to produkt zawierający 0 mg witaminy C,62,0 µg RAE witaminy A, 4,19 mg witaminy E,42,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Mleko migdałowe bez dodatku cukru z dodatkiem witamin D2 i E zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,06 mg witaminy B1,
- 0,05 mg witaminy B2,
- 0,08 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0 mg witaminy B5,
- 0,02 mg witaminy B6,
- 1,00 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
Mleko migdałowe bez dodatku cukru z dodatkiem witamin D2 i E – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Mleko migdałowe bez dodatku cukru z dodatkiem witamin D2 i E ma w sobie:
- 188 mg wapnia,
- 0,45 mg żelaza,
- 10,00 mg magnezu,
- 17,00 mg fosforu,
- 96,0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 75,0 mg sodu, 0,07 mg cynku,0,03 mg miedzi, 0 mg manganu i 0,20 µg selenu.
Mleko migdałowe bez dodatku cukru z dodatkiem witamin D2 i E - kalorie i wartości odżywcze
| Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g | Zawartość w 240 g (1 porcja) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 21,0 kcal | 50,4 kcal |
| Białko | 0,83 g | 1,99 g |
| Węglowodany | 1,25 g | 3,00 g |
| Cukier | 0 g | 0 g |
| Błonnik | 0,40 g | 0,96 g |
| Tłuszcz | 1,46 g | 3,50 g |
| Tłuszcze nasycone | 0 g | 0 g |
| Tłuszcze jednonienasycone | 0,73 g | 1,75 g |
| Tłuszcze wielonienasycone | 0,24 g | 0,58 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
| Witamina C | 0 mg | 0 mg |
| Równoważnik folianów | 1,00 µg | 2,40 µg |
| Witamina B1 - tiamina | 0,06 mg | 0,14 mg |
| Witamina B2 - ryboflawina | 0,05 mg | 0,11 mg |
| Witamina B3 - witamina PP - niacyna | 0,08 mg | 0,18 mg |
| Witamina B5 - kwas pantotenowy | 0 mg | 0 mg |
| Witamina B6 - pirydoksyna | 0,02 mg | 0,04 mg |
| Witamina B9 - kwas foliowy | 1,00 µg | 2,40 µg |
| Witamina B4 - cholina | 0 mg | 0 mg |
| Witamina B12 - kobalamina | 0 µg | 0 µg |
| Witamina A | 208 i.u. | 499 i.u. |
| Witamina A | 62,0 µg RAE | 149 µg RAE |
| Retinol | 62,0 µg | 149 µg |
| Alpha karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta-kryptoksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Likopen | 0 µg | 0 µg |
| Luteina+Zeaksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Witamina E | 4,19 mg | 10,06 mg |
| Witamina D | 1,00 µg | 2,40 µg |
| Witamina D | 42,0 i.u. | 101 i.u. |
| Witamina K | 0 µg | 0 µg |
| Wapń | 188 mg | 451 mg |
| Żelazo | 0,45 mg | 1,08 mg |
| Magnez | 10,00 mg | 24,0 mg |
| Fosfor | 17,00 mg | 40,8 mg |
| Potas | 96,0 mg | 230 mg |
| Sód | 75,0 mg | 180 mg |
| Cynk | 0,07 mg | 0,17 mg |
| Miedź | 0,03 mg | 0,07 mg |
| Mangan | 0 mg | 0 mg |
| Selen | 0,20 µg | 0,48 µg |
| Woda | 95,8 g | 230 g |
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.