Mleko roślinne (inne niż sojowe) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Mleko roślinne (inne niż sojowe) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 46,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 1,60 g białka,
- 5,30 g węglowodanów,
- 5,30 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Mleko roślinne (inne niż sojowe) ma w 100 g 2,00 g tłuszczów, w tym:
- 0,25 g tłuszczów nasyconych,
- 0,48 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 1,17 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
Mleko roślinne (inne niż sojowe) – jakie ma witaminy?
Mleko roślinne (inne niż sojowe) to produkt zawierający 0 mg witaminy C,61,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,42,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Mleko roślinne (inne niż sojowe) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0 mg witaminy B1,
- 0 mg witaminy B2,
- 0,10 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0 mg witaminy B5,
- 0 mg witaminy B6,
- 0 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
Mleko roślinne (inne niż sojowe) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Mleko roślinne (inne niż sojowe) ma w sobie:
- 82,0 mg wapnia,
- 0,10 mg żelaza,
- 1,00 mg magnezu,
- 100 mg fosforu,
- 150 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 55,0 mg sodu, 0,10 mg cynku,0,02 mg miedzi, 0 mg manganu i 1,80 µg selenu.
Mleko roślinne (inne niż sojowe) - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.