Moczone smażone jądra z baraniny nowozelandzkiej – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Moczone smażone jądra z baraniny nowozelandzkiej w 100 gramach posiada wartość energetyczną 125 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Prof. Bożena Muszyńska: Grzyby to żywność pierwszej kategorii
21,0 g białka,
0 g węglowodanów,
0 g cukrów,
0 g błonnika.
Moczone smażone jądra z baraniny nowozelandzkiej ma w 100 g 4,56 g tłuszczów, w tym:
1,46 g tłuszczów nasyconych,
0,73 g tłuszczów jednonienasyconych,
1,02 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 523 mg cholesterolu.
Moczone smażone jądra z baraniny nowozelandzkiej – jakie ma witaminy?
Moczone smażone jądra z baraniny nowozelandzkiej to produkt zawierający 0 mg witaminy C,22,0 µg RAE witaminy A, 0,85 mg witaminy E,1,00 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Moczone smażone jądra z baraniny nowozelandzkiej zawiera również witaminy z grupy B:
0,31 mg witaminy B1,
0,31 mg witaminy B2,
2,22 mg witaminy B3,
0 mg witaminy B4,
0,77 mg witaminy B5,
0,04 mg witaminy B6,
0 µg witaminy B9,
8,88 µg witaminy B12.
Moczone smażone jądra z baraniny nowozelandzkiej – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Moczone smażone jądra z baraniny nowozelandzkiej ma w sobie:
8,00 mg wapnia,
1,69 mg żelaza,
16,00 mg magnezu,
302 mg fosforu,
265 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 118 mg sodu, 2,12 mg cynku,0,13 mg miedzi, 0,04 mg manganu i 53,0 µg selenu.
Moczone smażone jądra z baraniny nowozelandzkiej - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
