Moczony ozór z jagnięciny nowozelandzkiej gotowany na wolnym ogniu – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Moczony ozór z jagnięciny nowozelandzkiej gotowany na wolnym ogniu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 272 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Prof. Bożena Muszyńska: Grzyby to żywność pierwszej kategorii
17,51 g białka,
0,86 g węglowodanów,
0 g cukrów,
0 g błonnika.
Moczony ozór z jagnięciny nowozelandzkiej gotowany na wolnym ogniu ma w 100 g 22,0 g tłuszczów, w tym:
7,34 g tłuszczów nasyconych,
7,76 g tłuszczów jednonienasyconych,
1,26 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 126 mg cholesterolu.
Moczony ozór z jagnięciny nowozelandzkiej gotowany na wolnym ogniu – jakie ma witaminy?
Moczony ozór z jagnięciny nowozelandzkiej gotowany na wolnym ogniu to produkt zawierający 0 mg witaminy C,1,00 µg RAE witaminy A, 0,16 mg witaminy E,12,00 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Moczony ozór z jagnięciny nowozelandzkiej gotowany na wolnym ogniu zawiera również witaminy z grupy B:
0,04 mg witaminy B1,
0,34 mg witaminy B2,
2,27 mg witaminy B3,
0 mg witaminy B4,
0,58 mg witaminy B5,
0,08 mg witaminy B6,
0 µg witaminy B9,
5,22 µg witaminy B12.
Moczony ozór z jagnięciny nowozelandzkiej gotowany na wolnym ogniu – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Moczony ozór z jagnięciny nowozelandzkiej gotowany na wolnym ogniu ma w sobie:
6,00 mg wapnia,
1,74 mg żelaza,
15,00 mg magnezu,
143 mg fosforu,
132 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 52,0 mg sodu, 2,07 mg cynku,0,20 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 9,10 µg selenu.
Moczony ozór z jagnięciny nowozelandzkiej gotowany na wolnym ogniu - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
