Mortadela wołowo-wieprzowa – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Mortadela wołowo-wieprzowa w 100 gramach posiada wartość energetyczną 311 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Prof. Bożena Muszyńska: Grzyby to żywność pierwszej kategorii
16,37 g białka,
3,05 g węglowodanów,
0 g cukrów,
0 g błonnika.
Mortadela wołowo-wieprzowa ma w 100 g 25,4 g tłuszczów, w tym:
9,51 g tłuszczów nasyconych,
11,38 g tłuszczów jednonienasyconych,
3,12 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 56,0 mg cholesterolu.
Mortadela wołowo-wieprzowa – jakie ma witaminy?
Mortadela wołowo-wieprzowa to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0,22 mg witaminy E,41,0 i.u. witaminy D oraz 1,60 µg witaminy K.
Mortadela wołowo-wieprzowa zawiera również witaminy z grupy B:
0,12 mg witaminy B1,
0,15 mg witaminy B2,
2,67 mg witaminy B3,
72,2 mg witaminy B4,
0,44 mg witaminy B5,
0,13 mg witaminy B6,
3,00 µg witaminy B9,
1,48 µg witaminy B12.
Mortadela wołowo-wieprzowa – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Mortadela wołowo-wieprzowa ma w sobie:
18,00 mg wapnia,
1,40 mg żelaza,
11,00 mg magnezu,
97,0 mg fosforu,
163 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 1,246 mg sodu, 2,10 mg cynku,0,06 mg miedzi, 0,03 mg manganu i 22,6 µg selenu.
Mortadela wołowo-wieprzowa - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
