Mózg jagnięcy smażony na patelni – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Mózg jagnięcy smażony na patelni w 100 gramach posiada wartość energetyczną 273 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Prof. Bożena Muszyńska: Grzyby to żywność pierwszej kategorii
16,97 g białka,
0 g węglowodanów,
0 g cukrów,
0 g błonnika.
Mózg jagnięcy smażony na patelni ma w 100 g 22,2 g tłuszczów, w tym:
5,67 g tłuszczów nasyconych,
4,02 g tłuszczów jednonienasyconych,
2,28 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 2,504 mg cholesterolu.
Mózg jagnięcy smażony na patelni – jakie ma witaminy?
Mózg jagnięcy smażony na patelni to produkt zawierający 23,0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Mózg jagnięcy smażony na patelni zawiera również witaminy z grupy B:
0,17 mg witaminy B1,
0,37 mg witaminy B2,
4,55 mg witaminy B3,
0 mg witaminy B4,
1,56 mg witaminy B5,
0,23 mg witaminy B6,
7,00 µg witaminy B9,
24,1 µg witaminy B12.
Mózg jagnięcy smażony na patelni – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Mózg jagnięcy smażony na patelni ma w sobie:
21,0 mg wapnia,
2,04 mg żelaza,
22,0 mg magnezu,
495 mg fosforu,
358 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 157 mg sodu, 2,00 mg cynku,0,48 mg miedzi, 0,07 mg manganu i 12,00 µg selenu.
Mózg jagnięcy smażony na patelni - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.