Mrożone kulki z batatów Mrożone kulki z batatów Anna Kowalczyk 29 listopada 2018, 10:59Skomentuj Udostępnij Udostępnij na Facebooku Udostępnij na X Udostępnij na WhatsApp Kopiuj link Mrożone kulki z batatów – ile ma kalorii i składników odżywczych?Mrożone kulki z batatów w 100 gramach posiada wartość energetyczną 161 kcal.W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:DLA CIEBIETak wygląda grób przywódcy kartelu. Szczęka opada 1,36 g białka,30,7 g węglowodanów,7,65 g cukrów,1,90 g błonnika.Mrożone kulki z batatów ma w 100 g 3,58 g tłuszczów, w tym:0,31 g tłuszczów nasyconych,0 g tłuszczów jednonienasyconych,0 g tłuszczów wielonienasyconych.W produkcie jest 0 mg cholesterolu.Mrożone kulki z batatów – jakie ma witaminy?Mrożone kulki z batatów to produkt zawierający 2,20 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K. Mrożone kulki z batatów zawiera również witaminy z grupy B:0 mg witaminy B1,0 mg witaminy B2,0 mg witaminy B3,0 mg witaminy B4,0 mg witaminy B5,0 mg witaminy B6,0 µg witaminy B9,0 µg witaminy B12.Mrożone kulki z batatów – jakie ma mikroelementy i makroelementy?Mrożone kulki z batatów ma w sobie:57,0 mg wapnia,0,40 mg żelaza,0 mg magnezu,0 mg fosforu,248 mg potasu.Ponadto w produkcie znajduje się 250 mg sodu, 0 mg cynku,0 mg miedzi, 0 mg manganu i 0 µg selenu.Mrożone kulki z batatów - kalorie i wartości odżywczeKalorie i wartości odżywczeZawartośćw 100 gZawartośćw 85 g (1 porcja)Wartość energetyczna161 kcal137 kcalBiałko1,36 g1,16 gWęglowodany30,7 g26,1 gCukier7,65 g6,50 gBłonnik1,90 g1,62 gTłuszcz3,58 g3,04 gTłuszcze nasycone0,31 g0,26 gTłuszcze jednonienasycone0 g0 gTłuszcze wielonienasycone0 g0 gCholesterol0 mg0 mgWitamina C2,20 mg1,87 mgRównoważnik folianów0 µg0 µgWitamina B1 - tiamina0 mg0 mgWitamina B2 - ryboflawina0 mg0 mgWitamina B3 - witamina PP - niacyna0 mg0 mgWitamina B5 - kwas pantotenowy0 mg0 mgWitamina B6 - pirydoksyna0 mg0 mgWitamina B9 - kwas foliowy0 µg0 µgWitamina B4 - cholina0 mg0 mgWitamina B12 - kobalamina0 µg0 µgWitamina A3,000 i.u.2,550 i.u.Witamina A0 µg RAE0 µg RAERetinol0 µg0 µgAlpha karoten0 µg0 µgBeta karoten0 µg0 µgBeta-kryptoksantyna0 µg0 µgLikopen0 µg0 µgLuteina+Zeaksantyna0 µg0 µgWitamina E0 mg0 mgWitamina D0 µg0 µgWitamina D0 i.u.0 i.u.Witamina K0 µg0 µgWapń57,0 mg48,5 mgŻelazo0,40 mg0,34 mgMagnez0 mg0 mgFosfor0 mg0 mgPotas248 mg211 mgSód250 mg213 mgCynk0 mg0 mgMiedź0 mg0 mgMangan0 mg0 mgSelen0 µg0 µgWoda63,0 g53,6 gTreści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.Anna Kowalczyk SkomentujAnna Kowalczyk więcej o autorze Dodaj jako preferowane źródło w GoogleŹródło artykułu: WWP abcZdrowieSkomentuj