Mrożone kulki z melona Mrożone kulki z melonaŹródło zdjęć: © Flickr Anna Kowalczyk 29 listopada 2018, 10:58Skomentuj Udostępnij Udostępnij na Facebooku Udostępnij na X Udostępnij na WhatsApp Kopiuj link Mrożone kulki z melona – ile ma kalorii i składników odżywczych?Mrożone kulki z melona w 100 gramach posiada wartość energetyczną 33,0 kcal.W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:DLA CIEBIEUPA? A co to jest? Ukraińcy zabrali głos ws. decyzji Lwowa 0,84 g białka,7,94 g węglowodanów,0 g cukrów,0,70 g błonnika.Mrożone kulki z melona ma w 100 g 0,25 g tłuszczów, w tym:0,06 g tłuszczów nasyconych,0,01 g tłuszczów jednonienasyconych,0,10 g tłuszczów wielonienasyconych.W produkcie jest 0 mg cholesterolu.Mrożone kulki z melona – jakie ma witaminy?Mrożone kulki z melona to produkt zawierający 6,20 mg witaminy C,89,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K. Mrożone kulki z melona zawiera również witaminy z grupy B:0,17 mg witaminy B1,0,02 mg witaminy B2,0,64 mg witaminy B3,0 mg witaminy B4,0,16 mg witaminy B5,0,11 mg witaminy B6,26,0 µg witaminy B9,0 µg witaminy B12.Mrożone kulki z melona – jakie ma mikroelementy i makroelementy?Mrożone kulki z melona ma w sobie:10,00 mg wapnia,0,29 mg żelaza,14,00 mg magnezu,12,00 mg fosforu,280 mg potasu.Ponadto w produkcie znajduje się 31,0 mg sodu, 0,17 mg cynku,0,06 mg miedzi, 0,04 mg manganu i 0 µg selenu.Mrożone kulki z melona - kalorie i wartości odżywczeKalorie i wartości odżywczeZawartośćw 100 gZawartośćw 173 g (1 szklanka)Wartość energetyczna33,0 kcal57,1 kcalBiałko0,84 g1,45 gWęglowodany7,94 g13,74 gCukier0 g0 gBłonnik0,70 g1,21 gTłuszcz0,25 g0,43 gTłuszcze nasycone0,06 g0,11 gTłuszcze jednonienasycone0,01 g0,01 gTłuszcze wielonienasycone0,10 g0,17 gCholesterol0 mg0 mgWitamina C6,20 mg10,73 mgRównoważnik folianów26,0 µg45,0 µgWitamina B1 - tiamina0,17 mg0,29 mgWitamina B2 - ryboflawina0,02 mg0,04 mgWitamina B3 - witamina PP - niacyna0,64 mg1,11 mgWitamina B5 - kwas pantotenowy0,16 mg0,28 mgWitamina B6 - pirydoksyna0,11 mg0,18 mgWitamina B9 - kwas foliowy26,0 µg45,0 µgWitamina B4 - cholina0 mg0 mgWitamina B12 - kobalamina0 µg0 µgWitamina A1,774 i.u.3,069 i.u.Witamina A89,0 µg RAE154 µg RAERetinol0 µg0 µgAlpha karoten0 µg0 µgBeta karoten0 µg0 µgBeta-kryptoksantyna0 µg0 µgLikopen0 µg0 µgLuteina+Zeaksantyna0 µg0 µgWitamina E0 mg0 mgWitamina D0 µg0 µgWitamina D0 i.u.0 i.u.Witamina K0 µg0 µgWapń10,00 mg17,30 mgŻelazo0,29 mg0,50 mgMagnez14,00 mg24,2 mgFosfor12,00 mg20,8 mgPotas280 mg484 mgSód31,0 mg53,6 mgCynk0,17 mg0,29 mgMiedź0,06 mg0,10 mgMangan0,04 mg0,07 mgSelen0 µg0 µgWoda90,3 g156 gTreści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.Anna Kowalczyk SkomentujAnna Kowalczyk więcej o autorzeŹródło artykułu: WWP abcZdrowieSkomentuj