Mrożony jogurt waniliowy ma w 100 g 5,60 g tłuszczów, w tym:
3,42 g tłuszczów nasyconych,
1,59 g tłuszczów jednonienasyconych,
0,21 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 2,00 mg cholesterolu.
Mrożony jogurt waniliowy – jakie ma witaminy?
Mrożony jogurt waniliowy to produkt zawierający 0,80 mg witaminy C,59,0 µg RAE witaminy A, 0,11 mg witaminy E,4,00 i.u. witaminy D oraz 0,30 µg witaminy K.
Mrożony jogurt waniliowy zawiera również witaminy z grupy B:
0,04 mg witaminy B1,
0,22 mg witaminy B2,
0,29 mg witaminy B3,
20,2 mg witaminy B4,
0,65 mg witaminy B5,
0,08 mg witaminy B6,
6,00 µg witaminy B9,
0,29 µg witaminy B12.
Mrożony jogurt waniliowy – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Mrożony jogurt waniliowy ma w sobie:
143 mg wapnia,
0,30 mg żelaza,
14,00 mg magnezu,
129 mg fosforu,
211 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 87,0 mg sodu, 0,42 mg cynku,0,04 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 3,30 µg selenu.
Mrożony jogurt waniliowy - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
