Nadzienie do szarlotki (gotowe do kupienia)
Nadzienie do szarlotki (gotowe do kupienia) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Nadzienie do szarlotki (gotowe do kupienia) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 100 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 0,10 g białka,
- 26,1 g węglowodanów,
- 13,80 g cukrów,
- 1,00 g błonnika.
Nadzienie do szarlotki (gotowe do kupienia) ma w 100 g 0,10 g tłuszczów, w tym:
- 0 g tłuszczów nasyconych,
- 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
Nadzienie do szarlotki (gotowe do kupienia) – jakie ma witaminy?
Nadzienie do szarlotki (gotowe do kupienia) to produkt zawierający 1,70 mg witaminy C,2,00 µg RAE witaminy A, 0,04 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0,50 µg witaminy K.
Nadzienie do szarlotki (gotowe do kupienia) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,01 mg witaminy B1,
- 0,01 mg witaminy B2,
- 0,04 mg witaminy B3,
- 2,80 mg witaminy B4,
- 0,04 mg witaminy B5,
- 0,02 mg witaminy B6,
- 0 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
Nadzienie do szarlotki (gotowe do kupienia) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Nadzienie do szarlotki (gotowe do kupienia) ma w sobie:
- 4,00 mg wapnia,
- 0,29 mg żelaza,
- 2,00 mg magnezu,
- 7,00 mg fosforu,
- 45,0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 47,0 mg sodu, 0,04 mg cynku,0,06 mg miedzi, 0,03 mg manganu i 0,30 µg selenu.
Nadzienie do szarlotki (gotowe do kupienia) - kalorie i wartości odżywcze
| Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g | Zawartość w 74 g (1 puszka) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 100 kcal | 74,0 kcal |
| Białko | 0,10 g | 0,07 g |
| Węglowodany | 26,1 g | 19,31 g |
| Cukier | 13,80 g | 10,21 g |
| Błonnik | 1,00 g | 0,74 g |
| Tłuszcz | 0,10 g | 0,07 g |
| Tłuszcze nasycone | 0 g | 0 g |
| Tłuszcze jednonienasycone | 0 g | 0 g |
| Tłuszcze wielonienasycone | 0 g | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
| Witamina C | 1,70 mg | 1,26 mg |
| Równoważnik folianów | 0 µg | 0 µg |
| Witamina B1 - tiamina | 0,01 mg | 0,01 mg |
| Witamina B2 - ryboflawina | 0,01 mg | 0,01 mg |
| Witamina B3 - witamina PP - niacyna | 0,04 mg | 0,03 mg |
| Witamina B5 - kwas pantotenowy | 0,04 mg | 0,03 mg |
| Witamina B6 - pirydoksyna | 0,02 mg | 0,01 mg |
| Witamina B9 - kwas foliowy | 0 µg | 0 µg |
| Witamina B4 - cholina | 2,80 mg | 2,07 mg |
| Witamina B12 - kobalamina | 0 µg | 0 µg |
| Witamina A | 24,0 i.u. | 17,76 i.u. |
| Witamina A | 2,00 µg RAE | 1,48 µg RAE |
| Retinol | 0 µg | 0 µg |
| Alpha karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta karoten | 10,00 µg | 7,40 µg |
| Beta-kryptoksantyna | 8,00 µg | 5,92 µg |
| Likopen | 0 µg | 0 µg |
| Luteina+Zeaksantyna | 11,00 µg | 8,14 µg |
| Witamina E | 0,04 mg | 0,03 mg |
| Witamina D | 0 µg | 0 µg |
| Witamina D | 0 i.u. | 0 i.u. |
| Witamina K | 0,50 µg | 0,37 µg |
| Wapń | 4,00 mg | 2,96 mg |
| Żelazo | 0,29 mg | 0,22 mg |
| Magnez | 2,00 mg | 1,48 mg |
| Fosfor | 7,00 mg | 5,18 mg |
| Potas | 45,0 mg | 33,3 mg |
| Sód | 47,0 mg | 34,8 mg |
| Cynk | 0,04 mg | 0,03 mg |
| Miedź | 0,06 mg | 0,04 mg |
| Mangan | 0,03 mg | 0,02 mg |
| Selen | 0,30 µg | 0,22 µg |
| Woda | 73,4 g | 54,3 g |
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.