Napój kawowy na bazie mleka z dodatkiem cukru

Napój kawowy na bazie mleka z dodatkiem cukruNapój kawowy na bazie mleka z dodatkiem cukru
Źródło zdjęć: © 123rf

Napój kawowy na bazie mleka z dodatkiem cukru – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Napój kawowy na bazie mleka z dodatkiem cukru w 100 gramach posiada wartość energetyczną 71,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 1,98 g białka,
  • 12,60 g węglowodanów,
  • 10,67 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Napój kawowy na bazie mleka z dodatkiem cukru ma w 100 g 1,38 g tłuszczów, w tym:

  • 0 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,29 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,04 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 5,00 mg cholesterolu.

Napój kawowy na bazie mleka z dodatkiem cukru – jakie ma witaminy?

Napój kawowy na bazie mleka z dodatkiem cukru to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0,01 mg witaminy E,1,00 i.u. witaminy D oraz 0,10 µg witaminy K.

Napój kawowy na bazie mleka z dodatkiem cukru zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,04 mg witaminy B1,
  • 0,19 mg witaminy B2,
  • 1,32 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,33 mg witaminy B5,
  • 0 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 0,51 µg witaminy B12.

Napój kawowy na bazie mleka z dodatkiem cukru – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Napój kawowy na bazie mleka z dodatkiem cukru ma w sobie:

  • 74,0 mg wapnia,
  • 0,04 mg żelaza,
  • 9,00 mg magnezu,
  • 59,0 mg fosforu,
  • 175 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 26,0 mg sodu, 0,26 mg cynku,0,00 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 0 µg selenu.

Napój kawowy na bazie mleka z dodatkiem cukru - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywczeZawartość
w 100 g
Zawartość
w 262 g (1 porcja)
Wartość energetyczna71,0 kcal186 kcal
Białko1,98 g5,19 g
Węglowodany12,60 g33,0 g
Cukier10,67 g28,0 g
Błonnik0 g0 g
Tłuszcz1,38 g3,62 g
Tłuszcze nasycone0 g0 g
Tłuszcze jednonienasycone0,29 g0,77 g
Tłuszcze wielonienasycone0,04 g0,10 g
Cholesterol5,00 mg13,10 mg
Witamina C0 mg0 mg
Równoważnik folianów0 µg0 µg
Witamina B1 - tiamina0,04 mg0,11 mg
Witamina B2 - ryboflawina0,19 mg0,51 mg
Witamina B3 - witamina PP - niacyna1,32 mg3,46 mg
Witamina B5 - kwas pantotenowy0,33 mg0,87 mg
Witamina B6 - pirydoksyna0 mg0 mg
Witamina B9 - kwas foliowy0 µg0 µg
Witamina B4 - cholina0 mg0 mg
Witamina B12 - kobalamina0,51 µg1,34 µg
Witamina A0 i.u.0 i.u.
Witamina A0 µg RAE0 µg RAE
Retinol0 µg0 µg
Alpha karoten0 µg0 µg
Beta karoten0 µg0 µg
Beta-kryptoksantyna0 µg0 µg
Likopen0 µg0 µg
Luteina+Zeaksantyna0 µg0 µg
Witamina E0,01 mg0,03 mg
Witamina D0 µg0 µg
Witamina D1,00 i.u.2,62 i.u.
Witamina K0,10 µg0,26 µg
Wapń74,0 mg194 mg
Żelazo0,04 mg0,11 mg
Magnez9,00 mg23,6 mg
Fosfor59,0 mg155 mg
Potas175 mg459 mg
Sód26,0 mg68,1 mg
Cynk0,26 mg0,68 mg
Miedź0,00 mg0,01 mg
Mangan0,01 mg0,03 mg
Selen0 µg0 µg
Woda83,6 g219 g

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie