Napój owocowy o obniżonej zawartości cukru (zawiera więcej niż 3% owoców) z dużą dawką witaminy C i wapniem

Źródło zdjęć: © Pixabay

29 listopada 2018, 10:58

Napój owocowy o obniżonej zawartości cukru (zawiera więcej niż 3% owoców) z dużą dawką witaminy C i wapniem - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze	Zawartość w 100 g	Zawartość w 240 g (1 porcja)
Wartość energetyczna	29,0 kcal	69,6 kcal
Białko	0 g	0 g
Węglowodany	6,67 g	16,01 g
Cukier	5,00 g	12,00 g
Błonnik	0 g	0 g
Tłuszcz	0,37 g	0,89 g
Tłuszcze nasycone	0 g	0 g
Tłuszcze jednonienasycone	0 g	0 g
Tłuszcze wielonienasycone	0 g	0 g
Cholesterol	0 mg	0 mg
Witamina C	25,0 mg	60,0 mg
Równoważnik folianów	2,00 µg	4,80 µg
Witamina B1 - tiamina	0 mg	0 mg
Witamina B2 - ryboflawina	0 mg	0 mg
Witamina B3 - witamina PP - niacyna	0 mg	0 mg
Witamina B5 - kwas pantotenowy	0 mg	0 mg
Witamina B6 - pirydoksyna	0 mg	0 mg
Witamina B9 - kwas foliowy	2,00 µg	4,80 µg
Witamina B4 - cholina	0,10 mg	0,24 mg
Witamina B12 - kobalamina	0 µg	0 µg
Witamina A	3,00 i.u.	7,20 i.u.
Witamina A	0 µg RAE	0 µg RAE
Retinol	0 µg	0 µg
Alpha karoten	0 µg	0 µg
Beta karoten	0 µg	0 µg
Beta-kryptoksantyna	3,00 µg	7,20 µg
Likopen	0 µg	0 µg
Luteina+Zeaksantyna	2,00 µg	4,80 µg
Witamina E	0 mg	0 mg
Witamina D	0,30 µg	0,72 µg
Witamina D	10,00 i.u.	24,0 i.u.
Witamina K	0 µg	0 µg
Wapń	42,0 mg	101 mg
Żelazo	0 mg	0 mg
Magnez	1,00 mg	2,40 mg
Fosfor	0 mg	0 mg
Potas	31,0 mg	74,4 mg
Sód	25,0 mg	60,0 mg
Cynk	0,04 mg	0,10 mg
Miedź	0 mg	0 mg
Mangan	0 mg	0 mg
Selen	0,10 µg	0,24 µg
Woda	93,0 g	223 g

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie