Napój pomarańczowy w proszku przygotowany z wodą

Napój pomarańczowy w proszku przygotowany z wodąNapój pomarańczowy w proszku przygotowany z wodą
Źródło zdjęć: © Pixabay

Napój pomarańczowy w proszku przygotowany z wodą – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Napój pomarańczowy w proszku przygotowany z wodą w 100 gramach posiada wartość energetyczną 49,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0 g białka,
  • 12,65 g węglowodanów,
  • 11,80 g cukrów,
  • 0,10 g błonnika.

Napój pomarańczowy w proszku przygotowany z wodą ma w 100 g 0 g tłuszczów, w tym:

  • 0 g tłuszczów nasyconych,
  • 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

Napój pomarańczowy w proszku przygotowany z wodą – jakie ma witaminy?

Napój pomarańczowy w proszku przygotowany z wodą to produkt zawierający 29,5 mg witaminy C,77,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Napój pomarańczowy w proszku przygotowany z wodą zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0 mg witaminy B1,
  • 0,09 mg witaminy B2,
  • 1,02 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,00 mg witaminy B5,
  • 0,10 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

Napój pomarańczowy w proszku przygotowany z wodą – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Napój pomarańczowy w proszku przygotowany z wodą ma w sobie:

  • 52,0 mg wapnia,
  • 0 mg żelaza,
  • 1,00 mg magnezu,
  • 19,00 mg fosforu,
  • 25,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 5,00 mg sodu, 0,01 mg cynku,0,01 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 0,10 µg selenu.

Napój pomarańczowy w proszku przygotowany z wodą - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywczeZawartość
w 100 g
Zawartość
w 34 g (1 porcja)
Wartość energetyczna49,0 kcal16,61 kcal
Białko0 g0 g
Węglowodany12,65 g4,29 g
Cukier11,80 g4,00 g
Błonnik0,10 g0,03 g
Tłuszcz0 g0 g
Tłuszcze nasycone0 g0 g
Tłuszcze jednonienasycone0 g0 g
Tłuszcze wielonienasycone0 g0 g
Cholesterol0 mg0 mg
Witamina C29,5 mg10,00 mg
Równoważnik folianów0 µg0 µg
Witamina B1 - tiamina0 mg0 mg
Witamina B2 - ryboflawina0,09 mg0,03 mg
Witamina B3 - witamina PP - niacyna1,02 mg0,35 mg
Witamina B5 - kwas pantotenowy0,00 mg0 mg
Witamina B6 - pirydoksyna0,10 mg0,04 mg
Witamina B9 - kwas foliowy0 µg0 µg
Witamina B4 - cholina0 mg0 mg
Witamina B12 - kobalamina0 µg0 µg
Witamina A256 i.u.86,8 i.u.
Witamina A77,0 µg RAE26,1 µg RAE
Retinol77,0 µg26,1 µg
Alpha karoten0 µg0 µg
Beta karoten0 µg0 µg
Beta-kryptoksantyna0 µg0 µg
Likopen0 µg0 µg
Luteina+Zeaksantyna0 µg0 µg
Witamina E0 mg0 mg
Witamina D0 µg0 µg
Witamina D0 i.u.0 i.u.
Witamina K0 µg0 µg
Wapń52,0 mg17,63 mg
Żelazo0 mg0 mg
Magnez1,00 mg0,34 mg
Fosfor19,00 mg6,44 mg
Potas25,0 mg8,48 mg
Sód5,00 mg1,70 mg
Cynk0,01 mg0,00 mg
Miedź0,01 mg0,00 mg
Mangan0,01 mg0,00 mg
Selen0,10 µg0,03 µg
Woda87,2 g29,5 g

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie