Napój pomarańczowy z dodatkiem pulpy i koncentratu, przygotowany z wodą

Napój pomarańczowy z dodatkiem pulpy i koncentratu, przygotowany z wodąNapój pomarańczowy z dodatkiem pulpy i koncentratu, przygotowany z wodą
Źródło zdjęć: © Pixabay

Napój pomarańczowy z dodatkiem pulpy i koncentratu, przygotowany z wodą – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Napój pomarańczowy z dodatkiem pulpy i koncentratu, przygotowany z wodą w 100 gramach posiada wartość energetyczną 49,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0,03 g białka,
  • 12,21 g węglowodanów,
  • 11,91 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Napój pomarańczowy z dodatkiem pulpy i koncentratu, przygotowany z wodą ma w 100 g 0,14 g tłuszczów, w tym:

  • 0,02 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,06 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,06 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

Napój pomarańczowy z dodatkiem pulpy i koncentratu, przygotowany z wodą – jakie ma witaminy?

Napój pomarańczowy z dodatkiem pulpy i koncentratu, przygotowany z wodą to produkt zawierający 69,2 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Napój pomarańczowy z dodatkiem pulpy i koncentratu, przygotowany z wodą zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,12 mg witaminy B1,
  • 0,04 mg witaminy B2,
  • 0 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,01 mg witaminy B5,
  • 0 mg witaminy B6,
  • 9,00 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

Napój pomarańczowy z dodatkiem pulpy i koncentratu, przygotowany z wodą – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Napój pomarańczowy z dodatkiem pulpy i koncentratu, przygotowany z wodą ma w sobie:

  • 39,0 mg wapnia,
  • 0,08 mg żelaza,
  • 1,00 mg magnezu,
  • 22,0 mg fosforu,
  • 124 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 10,00 mg sodu, 0,02 mg cynku,0,02 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 0,10 µg selenu.

Napój pomarańczowy z dodatkiem pulpy i koncentratu, przygotowany z wodą - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywczeZawartość
w 100 g
Zawartość
w 31 g (1 porcja)
Wartość energetyczna49,0 kcal15,19 kcal
Białko0,03 g0,01 g
Węglowodany12,21 g3,79 g
Cukier11,91 g3,69 g
Błonnik0 g0 g
Tłuszcz0,14 g0,04 g
Tłuszcze nasycone0,02 g0,01 g
Tłuszcze jednonienasycone0,06 g0,02 g
Tłuszcze wielonienasycone0,06 g0,02 g
Cholesterol0 mg0 mg
Witamina C69,2 mg21,5 mg
Równoważnik folianów9,00 µg2,79 µg
Witamina B1 - tiamina0,12 mg0,04 mg
Witamina B2 - ryboflawina0,04 mg0,01 mg
Witamina B3 - witamina PP - niacyna0 mg0 mg
Witamina B5 - kwas pantotenowy0,01 mg0,00 mg
Witamina B6 - pirydoksyna0 mg0 mg
Witamina B9 - kwas foliowy9,00 µg2,79 µg
Witamina B4 - cholina0 mg0 mg
Witamina B12 - kobalamina0 µg0 µg
Witamina A0 i.u.0 i.u.
Witamina A0 µg RAE0 µg RAE
Retinol0 µg0 µg
Alpha karoten0 µg0 µg
Beta karoten0 µg0 µg
Beta-kryptoksantyna0 µg0 µg
Likopen0 µg0 µg
Luteina+Zeaksantyna0 µg0 µg
Witamina E0 mg0 mg
Witamina D0 µg0 µg
Witamina D0 i.u.0 i.u.
Witamina K0 µg0 µg
Wapń39,0 mg12,09 mg
Żelazo0,08 mg0,03 mg
Magnez1,00 mg0,31 mg
Fosfor22,0 mg6,82 mg
Potas124 mg38,4 mg
Sód10,00 mg3,10 mg
Cynk0,02 mg0,01 mg
Miedź0,02 mg0,01 mg
Mangan0,01 mg0,00 mg
Selen0,10 µg0,03 µg
Woda87,2 g27,0 g

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie