Napój pomarańczowy z dodatkiem składników odżywczych

Napój pomarańczowy z dodatkiem składników odżywczychNapój pomarańczowy z dodatkiem składników odżywczych
Źródło zdjęć: © Pixabay

Napój pomarańczowy z dodatkiem składników odżywczych – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Napój pomarańczowy z dodatkiem składników odżywczych w 100 gramach posiada wartość energetyczną 53,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0 g białka,
  • 13,20 g węglowodanów,
  • 8,02 g cukrów,
  • 0,10 g błonnika.

Napój pomarańczowy z dodatkiem składników odżywczych ma w 100 g 0 g tłuszczów, w tym:

  • 0 g tłuszczów nasyconych,
  • 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

Napój pomarańczowy z dodatkiem składników odżywczych – jakie ma witaminy?

Napój pomarańczowy z dodatkiem składników odżywczych to produkt zawierający 24,0 mg witaminy C,21,0 µg RAE witaminy A, 0,04 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Napój pomarańczowy z dodatkiem składników odżywczych zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,12 mg witaminy B1,
  • 0,01 mg witaminy B2,
  • 0,09 mg witaminy B3,
  • 0,50 mg witaminy B4,
  • 0,05 mg witaminy B5,
  • 0,02 mg witaminy B6,
  • 5,00 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

Napój pomarańczowy z dodatkiem składników odżywczych – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Napój pomarańczowy z dodatkiem składników odżywczych ma w sobie:

  • 100 mg wapnia,
  • 0,05 mg żelaza,
  • 5,00 mg magnezu,
  • 7,00 mg fosforu,
  • 83,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 54,0 mg sodu, 0,05 mg cynku,0,03 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 0 µg selenu.

Napój pomarańczowy z dodatkiem składników odżywczych - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywczeZawartość
w 100 g
Zawartość
w 32 g (1 porcja)
Wartość energetyczna53,0 kcal16,75 kcal
Białko0 g0 g
Węglowodany13,20 g4,17 g
Cukier8,02 g2,53 g
Błonnik0,10 g0,03 g
Tłuszcz0 g0 g
Tłuszcze nasycone0 g0 g
Tłuszcze jednonienasycone0 g0 g
Tłuszcze wielonienasycone0 g0 g
Cholesterol0 mg0 mg
Witamina C24,0 mg7,58 mg
Równoważnik folianów5,00 µg1,58 µg
Witamina B1 - tiamina0,12 mg0,04 mg
Witamina B2 - ryboflawina0,01 mg0,00 mg
Witamina B3 - witamina PP - niacyna0,09 mg0,03 mg
Witamina B5 - kwas pantotenowy0,05 mg0,02 mg
Witamina B6 - pirydoksyna0,02 mg0,01 mg
Witamina B9 - kwas foliowy5,00 µg1,58 µg
Witamina B4 - cholina0,50 mg0,16 mg
Witamina B12 - kobalamina0 µg0 µg
Witamina A417 i.u.132 i.u.
Witamina A21,0 µg RAE6,64 µg RAE
Retinol0 µg0 µg
Alpha karoten0 µg0 µg
Beta karoten219 µg69,2 µg
Beta-kryptoksantyna62,0 µg19,59 µg
Likopen0 µg0 µg
Luteina+Zeaksantyna8,00 µg2,53 µg
Witamina E0,04 mg0,01 mg
Witamina D0 µg0 µg
Witamina D0 i.u.0 i.u.
Witamina K0 µg0 µg
Wapń100 mg31,6 mg
Żelazo0,05 mg0,02 mg
Magnez5,00 mg1,58 mg
Fosfor7,00 mg2,21 mg
Potas83,0 mg26,2 mg
Sód54,0 mg17,06 mg
Cynk0,05 mg0,02 mg
Miedź0,03 mg0,01 mg
Mangan0,01 mg0,00 mg
Selen0 µg0 µg
Woda85,4 g27,0 g

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie