Napój pomarańczowy z dodatkiem soku, pulpy i koncentratu

Napój pomarańczowy z dodatkiem soku, pulpy i koncentratuNapój pomarańczowy z dodatkiem soku, pulpy i koncentratu
Źródło zdjęć: © Pixabay

Napój pomarańczowy z dodatkiem soku, pulpy i koncentratu – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Napój pomarańczowy z dodatkiem soku, pulpy i koncentratu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 153 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0,40 g białka,
  • 39,0 g węglowodanów,
  • 38,1 g cukrów,
  • 0,10 g błonnika.

Napój pomarańczowy z dodatkiem soku, pulpy i koncentratu ma w 100 g 0 g tłuszczów, w tym:

  • 0,00 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,00 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,00 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

Napój pomarańczowy z dodatkiem soku, pulpy i koncentratu – jakie ma witaminy?

Napój pomarańczowy z dodatkiem soku, pulpy i koncentratu to produkt zawierający 190 mg witaminy C,1,00 µg RAE witaminy A, 0,09 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0,10 µg witaminy K.

Napój pomarańczowy z dodatkiem soku, pulpy i koncentratu zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,36 mg witaminy B1,
  • 3,59 mg witaminy B2,
  • 0,87 mg witaminy B3,
  • 1,70 mg witaminy B4,
  • 0,65 mg witaminy B5,
  • 0,24 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

Napój pomarańczowy z dodatkiem soku, pulpy i koncentratu – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Napój pomarańczowy z dodatkiem soku, pulpy i koncentratu ma w sobie:

  • 399 mg wapnia,
  • 0,26 mg żelaza,
  • 34,0 mg magnezu,
  • 115 mg fosforu,
  • 465 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 26,0 mg sodu, 0,12 mg cynku,0,32 mg miedzi, 0,05 mg manganu i 0 µg selenu.

Napój pomarańczowy z dodatkiem soku, pulpy i koncentratu - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywczeZawartość
w 100 g
Zawartość
w 36 g (1 porcja)
Wartość energetyczna153 kcal55,5 kcal
Białko0,40 g0,15 g
Węglowodany39,0 g14,16 g
Cukier38,1 g13,81 g
Błonnik0,10 g0,04 g
Tłuszcz0 g0 g
Tłuszcze nasycone0,00 g0,00 g
Tłuszcze jednonienasycone0,00 g0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone0,00 g0,00 g
Cholesterol0 mg0 mg
Witamina C190 mg68,9 mg
Równoważnik folianów0 µg0 µg
Witamina B1 - tiamina0,36 mg0,13 mg
Witamina B2 - ryboflawina3,59 mg1,30 mg
Witamina B3 - witamina PP - niacyna0,87 mg0,32 mg
Witamina B5 - kwas pantotenowy0,65 mg0,24 mg
Witamina B6 - pirydoksyna0,24 mg0,09 mg
Witamina B9 - kwas foliowy0 µg0 µg
Witamina B4 - cholina1,70 mg0,62 mg
Witamina B12 - kobalamina0 µg0 µg
Witamina A21,0 i.u.7,62 i.u.
Witamina A1,00 µg RAE0,36 µg RAE
Retinol0 µg0 µg
Alpha karoten0 µg0 µg
Beta karoten11,00 µg3,99 µg
Beta-kryptoksantyna0 µg0 µg
Likopen0 µg0 µg
Luteina+Zeaksantyna0 µg0 µg
Witamina E0,09 mg0,03 mg
Witamina D0 µg0 µg
Witamina D0 i.u.0 i.u.
Witamina K0,10 µg0,04 µg
Wapń399 mg145 mg
Żelazo0,26 mg0,09 mg
Magnez34,0 mg12,34 mg
Fosfor115 mg41,7 mg
Potas465 mg169 mg
Sód26,0 mg9,44 mg
Cynk0,12 mg0,04 mg
Miedź0,32 mg0,12 mg
Mangan0,05 mg0,02 mg
Selen0 µg0 µg
Woda59,2 g21,5 g

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie