Napój słodowy
Źródło zdjęć: © Pixabay
Napój słodowy – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Napój słodowy w 100 gramach posiada wartość energetyczną 37,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 0,21 g białka,
- 8,05 g węglowodanów,
- 8,05 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Napój słodowy ma w 100 g 0,12 g tłuszczów, w tym:
- 0,02 g tłuszczów nasyconych,
- 0,02 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,06 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
Napój słodowy – jakie ma witaminy?
Napój słodowy to produkt zawierający 0,50 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Napój słodowy zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,02 mg witaminy B1,
- 0,05 mg witaminy B2,
- 1,11 mg witaminy B3,
- 10,10 mg witaminy B4,
- 0,04 mg witaminy B5,
- 0,03 mg witaminy B6,
- 14,00 µg witaminy B9,
- 0,02 µg witaminy B12.
Napój słodowy – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Napój słodowy ma w sobie:
- 7,00 mg wapnia,
- 0,06 mg żelaza,
- 7,00 mg magnezu,
- 16,00 mg fosforu,
- 8,00 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 13,00 mg sodu, 0,02 mg cynku,0,01 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 1,20 µg selenu.
Napój słodowy - kalorie i wartości odżywcze
| Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g | Zawartość w 30 g (1 porcja) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 37,0 kcal | 10,95 kcal |
| Białko | 0,21 g | 0,06 g |
| Węglowodany | 8,05 g | 2,38 g |
| Cukier | 8,05 g | 2,38 g |
| Błonnik | 0 g | 0 g |
| Tłuszcz | 0,12 g | 0,04 g |
| Tłuszcze nasycone | 0,02 g | 0,01 g |
| Tłuszcze jednonienasycone | 0,02 g | 0,00 g |
| Tłuszcze wielonienasycone | 0,06 g | 0,02 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
| Witamina C | 0,50 mg | 0,15 mg |
| Równoważnik folianów | 14,00 µg | 4,14 µg |
| Witamina B1 - tiamina | 0,02 mg | 0,01 mg |
| Witamina B2 - ryboflawina | 0,05 mg | 0,01 mg |
| Witamina B3 - witamina PP - niacyna | 1,11 mg | 0,33 mg |
| Witamina B5 - kwas pantotenowy | 0,04 mg | 0,01 mg |
| Witamina B6 - pirydoksyna | 0,03 mg | 0,01 mg |
| Witamina B9 - kwas foliowy | 14,00 µg | 4,14 µg |
| Witamina B4 - cholina | 10,10 mg | 2,99 mg |
| Witamina B12 - kobalamina | 0,02 µg | 0,01 µg |
| Witamina A | 2,00 i.u. | 0,59 i.u. |
| Witamina A | 0 µg RAE | 0 µg RAE |
| Retinol | 0 µg | 0 µg |
| Alpha karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta-kryptoksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Likopen | 0 µg | 0 µg |
| Luteina+Zeaksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Witamina E | 0 mg | 0 mg |
| Witamina D | 0 µg | 0 µg |
| Witamina D | 0 i.u. | 0 i.u. |
| Witamina K | 0 µg | 0 µg |
| Wapń | 7,00 mg | 2,07 mg |
| Żelazo | 0,06 mg | 0,02 mg |
| Magnez | 7,00 mg | 2,07 mg |
| Fosfor | 16,00 mg | 4,74 mg |
| Potas | 8,00 mg | 2,37 mg |
| Sód | 13,00 mg | 3,85 mg |
| Cynk | 0,02 mg | 0,01 mg |
| Miedź | 0,01 mg | 0,00 mg |
| Mangan | 0,01 mg | 0,00 mg |
| Selen | 1,20 µg | 0,36 µg |
| Woda | 91,2 g | 27,0 g |
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
Źródło artykułu: WP abcZdrowie
