Noga wieprzowa gotowana na wolnym ogniu

Noga wieprzowa gotowana na wolnym ogniu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 238 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 21,9 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Noga wieprzowa gotowana na wolnym ogniu ma w 100 g 16,05 g tłuszczów, w tym:

• 4,34 g tłuszczów nasyconych,
• 8,01 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 1,54 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 107 mg cholesterolu.

Noga wieprzowa gotowana na wolnym ogniu to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0,09 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Noga wieprzowa gotowana na wolnym ogniu zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,02 mg witaminy B1,
• 0,06 mg witaminy B2,
• 0,59 mg witaminy B3,
• 75,4 mg witaminy B4,
• 0,24 mg witaminy B5,
• 0,04 mg witaminy B6,
• 2,00 µg witaminy B9,
• 0,41 µg witaminy B12.

Noga wieprzowa gotowana na wolnym ogniu ma w sobie:

• 0 mg wapnia,
• 0,98 mg żelaza,
• 5,00 mg magnezu,
• 82,0 mg fosforu,
• 33,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 73,0 mg sodu, 1,05 mg cynku,0,06 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 23,0 µg selenu.