Olej maślany bezwodny Olej maślany bezwodnyŹródło zdjęć: © 123rf Anna Kowalczyk 1 stycznia 2019, 18:26Skomentuj Udostępnij Udostępnij na Facebooku Udostępnij na X Udostępnij na WhatsApp Kopiuj link Olej maślany bezwodny – ile ma kalorii i składników odżywczych?Olej maślany bezwodny w 100 gramach posiada wartość energetyczną 876 kcal.W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:DLA CIEBIEHorna-Cieślak i rodzina z Białołęki. Oto nowe wstrząsające fakty 0,28 g białka,0 g węglowodanów,0 g cukrów,0 g błonnika.Olej maślany bezwodny ma w 100 g 99,48 g tłuszczów, w tym:61,9 g tłuszczów nasyconych,28,7 g tłuszczów jednonienasyconych,3,69 g tłuszczów wielonienasyconych.W produkcie jest 256 mg cholesterolu.Olej maślany bezwodny – jakie ma witaminy?Olej maślany bezwodny to produkt zawierający 0 mg witaminy C,840 µg RAE witaminy A, 2,80 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 8,60 µg witaminy K. Olej maślany bezwodny zawiera również witaminy z grupy B:0,00 mg witaminy B1,0,01 mg witaminy B2,0,00 mg witaminy B3,22,3 mg witaminy B4,0,01 mg witaminy B5,0,00 mg witaminy B6,0 µg witaminy B9,0,01 µg witaminy B12.Olej maślany bezwodny – jakie ma mikroelementy i makroelementy?Olej maślany bezwodny ma w sobie:4,00 mg wapnia,0 mg żelaza,0 mg magnezu,3,00 mg fosforu,5,00 mg potasu.Ponadto w produkcie znajduje się 2,00 mg sodu, 0,01 mg cynku,0,00 mg miedzi, 0 mg manganu i 0 µg selenu.Olej maślany bezwodny - kalorie i wartości odżywczeKalorie i wartości odżywczeZawartośćw 100 gZawartośćw 13 g (1 łyżka)Wartość energetyczna876 kcal112 kcalBiałko0,28 g0,04 gWęglowodany0 g0 gCukier0 g0 gBłonnik0 g0 gTłuszcz99,48 g12,73 gTłuszcze nasycone61,9 g7,93 gTłuszcze jednonienasycone28,7 g3,68 gTłuszcze wielonienasycone3,69 g0,47 gCholesterol256 mg32,8 mgWitamina C0 mg0 mgRównoważnik folianów0 µg0 µgWitamina B1 - tiamina0,00 mg0 mgWitamina B2 - ryboflawina0,01 mg0,00 mgWitamina B3 - witamina PP - niacyna0,00 mg0 mgWitamina B5 - kwas pantotenowy0,01 mg0,00 mgWitamina B6 - pirydoksyna0,00 mg0 mgWitamina B9 - kwas foliowy0 µg0 µgWitamina B4 - cholina22,3 mg2,85 mgWitamina B12 - kobalamina0,01 µg0,00 µgWitamina A3,069 i.u.393 i.u.Witamina A840 µg RAE108 µg RAERetinol824 µg105 µgAlpha karoten0 µg0 µgBeta karoten193 µg24,7 µgBeta-kryptoksantyna0 µg0 µgLikopen0 µg0 µgLuteina+Zeaksantyna0 µg0 µgWitamina E2,80 mg0,36 mgWitamina D0 µg0 µgWitamina D0 i.u.0 i.u.Witamina K8,60 µg1,10 µgWapń4,00 mg0,51 mgŻelazo0 mg0 mgMagnez0 mg0 mgFosfor3,00 mg0,38 mgPotas5,00 mg0,64 mgSód2,00 mg0,26 mgCynk0,01 mg0,00 mgMiedź0,00 mg0 mgMangan0 mg0 mgSelen0 µg0 µgWoda0,24 g0,03 g" id="5bffb2617e8afb467a8b4569" name="Olej maślany bezwodny"]Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.Anna Kowalczyk SkomentujAnna Kowalczyk więcej o autorze Dodaj jako preferowane źródło w GoogleŹródło artykułu: WWP abcZdrowieSkomentuj