Opiekany udziec z jagnięciny australijskiej z kością (mięso i tłuszcz) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Opiekany udziec z jagnięciny australijskiej z kością (mięso i tłuszcz) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 215 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Prof. Bożena Muszyńska: Grzyby to żywność pierwszej kategorii
25,5 g białka,
0 g węglowodanów,
0 g cukrów,
0 g błonnika.
Opiekany udziec z jagnięciny australijskiej z kością (mięso i tłuszcz) ma w 100 g 11,78 g tłuszczów, w tym:
5,32 g tłuszczów nasyconych,
4,76 g tłuszczów jednonienasyconych,
0,53 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 85,0 mg cholesterolu.
Opiekany udziec z jagnięciny australijskiej z kością (mięso i tłuszcz) – jakie ma witaminy?
Opiekany udziec z jagnięciny australijskiej z kością (mięso i tłuszcz) to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Opiekany udziec z jagnięciny australijskiej z kością (mięso i tłuszcz) zawiera również witaminy z grupy B:
0,13 mg witaminy B1,
0,40 mg witaminy B2,
5,53 mg witaminy B3,
0 mg witaminy B4,
0,95 mg witaminy B5,
0,44 mg witaminy B6,
0 µg witaminy B9,
3,10 µg witaminy B12.
Opiekany udziec z jagnięciny australijskiej z kością (mięso i tłuszcz) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Opiekany udziec z jagnięciny australijskiej z kością (mięso i tłuszcz) ma w sobie:
14,00 mg wapnia,
2,38 mg żelaza,
25,0 mg magnezu,
228 mg fosforu,
342 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 65,0 mg sodu, 4,95 mg cynku,0,17 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 13,50 µg selenu.
Opiekany udziec z jagnięciny australijskiej z kością (mięso i tłuszcz) - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.