Orzechy makadamia prażone bez dodatku soli – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Orzechy makadamia prażone bez dodatku soli w 100 gramach posiada wartość energetyczną 718 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Prof. Bożena Muszyńska: Grzyby to żywność pierwszej kategorii
7,79 g białka,
13,38 g węglowodanów,
4,14 g cukrów,
8,00 g błonnika.
Orzechy makadamia prażone bez dodatku soli ma w 100 g 76,1 g tłuszczów, w tym:
11,95 g tłuszczów nasyconych,
59,3 g tłuszczów jednonienasyconych,
1,50 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
Orzechy makadamia prażone bez dodatku soli – jakie ma witaminy?
Orzechy makadamia prażone bez dodatku soli to produkt zawierający 0,70 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0,57 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Orzechy makadamia prażone bez dodatku soli zawiera również witaminy z grupy B:
0,71 mg witaminy B1,
0,09 mg witaminy B2,
2,27 mg witaminy B3,
44,6 mg witaminy B4,
0,60 mg witaminy B5,
0,36 mg witaminy B6,
10,00 µg witaminy B9,
0 µg witaminy B12.
Orzechy makadamia prażone bez dodatku soli – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Orzechy makadamia prażone bez dodatku soli ma w sobie:
70,0 mg wapnia,
2,65 mg żelaza,
118 mg magnezu,
198 mg fosforu,
363 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 4,00 mg sodu, 1,29 mg cynku,0,57 mg miedzi, 3,04 mg manganu i 11,70 µg selenu.
Orzechy makadamia prażone bez dodatku soli - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.