Osełka z dodatkiem soli Osełka z dodatkiem soliŹródło zdjęć: © Pixabay Anna Kowalczyk 29 listopada 2018, 10:58Skomentuj Udostępnij Udostępnij na Facebooku Udostępnij na X Udostępnij na WhatsApp Kopiuj link Osełka z dodatkiem soli – ile ma kalorii i składników odżywczych?Osełka z dodatkiem soli w 100 gramach posiada wartość energetyczną 718 kcal.W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:DLA CIEBIESkandaliczna decyzja ws. UPA. Oto co mówią Ukraińcy we Lwowie 0,49 g białka,2,87 g węglowodanów,0,06 g cukrów,0 g błonnika.Osełka z dodatkiem soli ma w 100 g 78,3 g tłuszczów, w tym:45,4 g tłuszczów nasyconych,19,87 g tłuszczów jednonienasyconych,3,33 g tłuszczów wielonienasyconych.W produkcie jest 225 mg cholesterolu.Osełka z dodatkiem soli – jakie ma witaminy?Osełka z dodatkiem soli to produkt zawierający 0 mg witaminy C,683 µg RAE witaminy A, 1,37 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 4,60 µg witaminy K. Osełka z dodatkiem soli zawiera również witaminy z grupy B:0,01 mg witaminy B1,0,06 mg witaminy B2,0,02 mg witaminy B3,18,80 mg witaminy B4,0,10 mg witaminy B5,0,01 mg witaminy B6,4,00 µg witaminy B9,0,07 µg witaminy B12.Osełka z dodatkiem soli – jakie ma mikroelementy i makroelementy?Osełka z dodatkiem soli ma w sobie:23,0 mg wapnia,0,05 mg żelaza,1,00 mg magnezu,24,0 mg fosforu,41,0 mg potasu.Ponadto w produkcie znajduje się 583 mg sodu, 0,05 mg cynku,0,01 mg miedzi, 0,00 mg manganu i 0 µg selenu.Osełka z dodatkiem soli - kalorie i wartości odżywczeKalorie i wartości odżywczeZawartośćw 100 gZawartośćw 4 g (1 porcja)Wartość energetyczna718 kcal27,3 kcalBiałko0,49 g0,02 gWęglowodany2,87 g0,11 gCukier0,06 g0,00 gBłonnik0 g0 gTłuszcz78,3 g2,98 gTłuszcze nasycone45,4 g1,73 gTłuszcze jednonienasycone19,87 g0,76 gTłuszcze wielonienasycone3,33 g0,13 gCholesterol225 mg8,55 mgWitamina C0 mg0 mgRównoważnik folianów4,00 µg0,15 µgWitamina B1 - tiamina0,01 mg0 mgWitamina B2 - ryboflawina0,06 mg0,00 mgWitamina B3 - witamina PP - niacyna0,02 mg0,00 mgWitamina B5 - kwas pantotenowy0,10 mg0,00 mgWitamina B6 - pirydoksyna0,01 mg0 mgWitamina B9 - kwas foliowy4,00 µg0,15 µgWitamina B4 - cholina18,80 mg0,71 mgWitamina B12 - kobalamina0,07 µg0,00 µgWitamina A2,468 i.u.93,8 i.u.Witamina A683 µg RAE26,0 µg RAERetinol671 µg25,5 µgAlpha karoten1,00 µg0,04 µgBeta karoten135 µg5,13 µgBeta-kryptoksantyna6,00 µg0,23 µgLikopen0 µg0 µgLuteina+Zeaksantyna13,00 µg0,49 µgWitamina E1,37 mg0,05 mgWitamina D0 µg0 µgWitamina D0 i.u.0 i.u.Witamina K4,60 µg0,18 µgWapń23,0 mg0,87 mgŻelazo0,05 mg0,00 mgMagnez1,00 mg0,04 mgFosfor24,0 mg0,91 mgPotas41,0 mg1,56 mgSód583 mg22,2 mgCynk0,05 mg0,00 mgMiedź0,01 mg0 mgMangan0,00 mg0 mgSelen0 µg0 µgWoda16,72 g0,64 gTreści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.Anna Kowalczyk SkomentujAnna Kowalczyk więcej o autorzeŹródło artykułu: WWP abcZdrowieSkomentuj