Owocowe lizaki lodowe Anna Kowalczyk 29 listopada 2018, 10:59Skomentuj Udostępnij Udostępnij na Facebooku Udostępnij na X Udostępnij na WhatsApp Kopiuj link Owocowe lizaki lodowe Owocowe lizaki lodowe – ile ma kalorii i składników odżywczych?Owocowe lizaki lodowe w 100 gramach posiada wartość energetyczną 87,0 kcal.W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:DLA CIEBIEMorawiecki ma problem. PiS zastawił pułapkę na swojego byłego premiera 1,20 g białka,20,2 g węglowodanów,17,48 g cukrów,1,00 g błonnika.Owocowe lizaki lodowe ma w 100 g 0,10 g tłuszczów, w tym:0 g tłuszczów nasyconych,0 g tłuszczów jednonienasyconych,0,03 g tłuszczów wielonienasyconych.W produkcie jest 0 mg cholesterolu.Owocowe lizaki lodowe – jakie ma witaminy?Owocowe lizaki lodowe to produkt zawierający 9,50 mg witaminy C,1,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0,90 µg witaminy K. Owocowe lizaki lodowe zawiera również witaminy z grupy B:0,01 mg witaminy B1,0,02 mg witaminy B2,0,16 mg witaminy B3,4,00 mg witaminy B4,0,04 mg witaminy B5,0,03 mg witaminy B6,7,00 µg witaminy B9,0 µg witaminy B12.Owocowe lizaki lodowe – jakie ma mikroelementy i makroelementy?Owocowe lizaki lodowe ma w sobie:5,00 mg wapnia,0,19 mg żelaza,4,00 mg magnezu,6,00 mg fosforu,53,0 mg potasu.Ponadto w produkcie znajduje się 4,00 mg sodu, 0,05 mg cynku,0 mg miedzi, 0,17 mg manganu i 0,20 µg selenu.Owocowe lizaki lodowe - kalorie i wartości odżywczeKalorie i wartości odżywczeZawartośćw 100 gZawartośćw 77 g (1 baton, 75 ml)Wartość energetyczna87,0 kcal67,0 kcalBiałko1,20 g0,92 gWęglowodany20,2 g15,55 gCukier17,48 g13,46 gBłonnik1,00 g0,77 gTłuszcz0,10 g0,08 gTłuszcze nasycone0 g0 gTłuszcze jednonienasycone0 g0 gTłuszcze wielonienasycone0,03 g0,02 gCholesterol0 mg0 mgWitamina C9,50 mg7,32 mgRównoważnik folianów7,00 µg5,39 µgWitamina B1 - tiamina0,01 mg0,01 mgWitamina B2 - ryboflawina0,02 mg0,01 mgWitamina B3 - witamina PP - niacyna0,16 mg0,12 mgWitamina B5 - kwas pantotenowy0,04 mg0,03 mgWitamina B6 - pirydoksyna0,03 mg0,02 mgWitamina B9 - kwas foliowy7,00 µg5,39 µgWitamina B4 - cholina4,00 mg3,08 mgWitamina B12 - kobalamina0 µg0 µgWitamina A18,00 i.u.13,86 i.u.Witamina A1,00 µg RAE0,77 µg RAERetinol0 µg0 µgAlpha karoten0 µg0 µgBeta karoten11,00 µg8,47 µgBeta-kryptoksantyna0 µg0 µgLikopen0 µg0 µgLuteina+Zeaksantyna34,0 µg26,2 µgWitamina E0 mg0 mgWitamina D0 µg0 µgWitamina D0 i.u.0 i.u.Witamina K0,90 µg0,69 µgWapń5,00 mg3,85 mgŻelazo0,19 mg0,15 mgMagnez4,00 mg3,08 mgFosfor6,00 mg4,62 mgPotas53,0 mg40,8 mgSód4,00 mg3,08 mgCynk0,05 mg0,04 mgMiedź0 mg0 mgMangan0,17 mg0,13 mgSelen0,20 µg0,15 µgWoda78,3 g60,3 gTreści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.Anna Kowalczyk SkomentujAnna Kowalczyk więcej o autorze Dodaj jako preferowane źródło w GoogleŹródło artykułu: WWP abcZdrowieSkomentuj