Parzona zielona herbata Parzona zielona herbataŹródło zdjęć: © Shutterstock Anna Kowalczyk 29 listopada 2018, 10:58Skomentuj Udostępnij Udostępnij na Facebooku Udostępnij na X Udostępnij na WhatsApp Kopiuj link Parzona zielona herbata – ile ma kalorii i składników odżywczych? Parzona zielona herbata w 100 gramach posiada wartość energetyczną 1,00 kcal. W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym: DLA CIEBIEProf. Bożena Muszyńska: Grzyby to żywność pierwszej kategorii 0,22 g białka,0 g węglowodanów,0 g cukrów,0 g błonnika. Parzona zielona herbata ma w 100 g 0 g tłuszczów, w tym: 0 g tłuszczów nasyconych,0 g tłuszczów jednonienasyconych,0 g tłuszczów wielonienasyconych. W produkcie jest 0 mg cholesterolu. Parzona zielona herbata – jakie ma witaminy? Parzona zielona herbata to produkt zawierający 0,30 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K. Parzona zielona herbata zawiera również witaminy z grupy B: 0,01 mg witaminy B1,0,06 mg witaminy B2,0,03 mg witaminy B3,0 mg witaminy B4,0 mg witaminy B5,0,01 mg witaminy B6,0 µg witaminy B9,0 µg witaminy B12. Parzona zielona herbata – jakie ma mikroelementy i makroelementy? Parzona zielona herbata ma w sobie: 0 mg wapnia,0,02 mg żelaza,1,00 mg magnezu,0 mg fosforu,8,00 mg potasu. Ponadto w produkcie znajduje się 1,00 mg sodu, 0,01 mg cynku,0,00 mg miedzi, 0,18 mg manganu i 0 µg selenu. Parzona zielona herbata - kalorie i wartości odżywcze Kalorie i wartości odżywczeZawartośćw 100 gZawartośćw 245 g (1 porcja)Wartość energetyczna1,00 kcal2,45 kcalBiałko0,22 g0,54 gWęglowodany0 g0 gCukier0 g0 gBłonnik0 g0 gTłuszcz0 g0 gTłuszcze nasycone0 g0 gTłuszcze jednonienasycone0 g0 gTłuszcze wielonienasycone0 g0 gCholesterol0 mg0 mgWitamina C0,30 mg0,74 mgRównoważnik folianów0 µg0 µgWitamina B1 - tiamina0,01 mg0,02 mgWitamina B2 - ryboflawina0,06 mg0,14 mgWitamina B3 - witamina PP - niacyna0,03 mg0,07 mgWitamina B5 - kwas pantotenowy0 mg0 mgWitamina B6 - pirydoksyna0,01 mg0,01 mgWitamina B9 - kwas foliowy0 µg0 µgWitamina B4 - cholina0 mg0 mgWitamina B12 - kobalamina0 µg0 µgWitamina A0 i.u.0 i.u.Witamina A0 µg RAE0 µg RAERetinol0 µg0 µgAlpha karoten0 µg0 µgBeta karoten0 µg0 µgBeta-kryptoksantyna0 µg0 µgLikopen0 µg0 µgLuteina+Zeaksantyna0 µg0 µgWitamina E0 mg0 mgWitamina D0 µg0 µgWitamina D0 i.u.0 i.u.Witamina K0 µg0 µgWapń0 mg0 mgŻelazo0,02 mg0,05 mgMagnez1,00 mg2,45 mgFosfor0 mg0 mgPotas8,00 mg19,60 mgSód1,00 mg2,45 mgCynk0,01 mg0,03 mgMiedź0,00 mg0,01 mgMangan0,18 mg0,45 mgSelen0 µg0 µgWoda99,93 g245 gTreści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.Anna Kowalczyk SkomentujAnna Kowalczyk o autorzeŹródło artykułu: WWP abcZdrowieSkomentuj