Pastrami z peklowanej wołowiny – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Pastrami z peklowanej wołowiny w 100 gramach posiada wartość energetyczną 147 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Prof. Bożena Muszyńska: Grzyby to żywność pierwszej kategorii
21,8 g białka,
0,36 g węglowodanów,
0,10 g cukrów,
0 g błonnika.
Pastrami z peklowanej wołowiny ma w 100 g 5,82 g tłuszczów, w tym:
2,68 g tłuszczów nasyconych,
2,12 g tłuszczów jednonienasyconych,
0,15 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 68,0 mg cholesterolu.
Pastrami z peklowanej wołowiny – jakie ma witaminy?
Pastrami z peklowanej wołowiny to produkt zawierający 0,30 mg witaminy C,2,00 µg RAE witaminy A, 0,12 mg witaminy E,4,00 i.u. witaminy D oraz 0,70 µg witaminy K.
Pastrami z peklowanej wołowiny zawiera również witaminy z grupy B:
0,05 mg witaminy B1,
0,16 mg witaminy B2,
4,26 mg witaminy B3,
81,6 mg witaminy B4,
0,27 mg witaminy B5,
0,22 mg witaminy B6,
6,00 µg witaminy B9,
1,87 µg witaminy B12.
Pastrami z peklowanej wołowiny – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Pastrami z peklowanej wołowiny ma w sobie:
10,00 mg wapnia,
2,22 mg żelaza,
17,00 mg magnezu,
175 mg fosforu,
210 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 1,078 mg sodu, 4,98 mg cynku,0,09 mg miedzi, 0,03 mg manganu i 17,70 µg selenu.
Pastrami z peklowanej wołowiny - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
