Pestki dyni prażone w całości bez dodatku soli – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Pestki dyni prażone w całości bez dodatku soli w 100 gramach posiada wartość energetyczną 446 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Prof. Bożena Muszyńska: Grzyby to żywność pierwszej kategorii
18,55 g białka,
53,8 g węglowodanów,
0 g cukrów,
18,40 g błonnika.
Pestki dyni prażone w całości bez dodatku soli ma w 100 g 19,40 g tłuszczów, w tym:
3,67 g tłuszczów nasyconych,
6,03 g tłuszczów jednonienasyconych,
8,84 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
Pestki dyni prażone w całości bez dodatku soli – jakie ma witaminy?
Pestki dyni prażone w całości bez dodatku soli to produkt zawierający 0,30 mg witaminy C,3,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Pestki dyni prażone w całości bez dodatku soli zawiera również witaminy z grupy B:
0,03 mg witaminy B1,
0,05 mg witaminy B2,
0,29 mg witaminy B3,
0 mg witaminy B4,
0,06 mg witaminy B5,
0,04 mg witaminy B6,
9,00 µg witaminy B9,
0 µg witaminy B12.
Pestki dyni prażone w całości bez dodatku soli – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Pestki dyni prażone w całości bez dodatku soli ma w sobie:
55,0 mg wapnia,
3,31 mg żelaza,
262 mg magnezu,
92,0 mg fosforu,
919 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 18,00 mg sodu, 10,30 mg cynku,0,69 mg miedzi, 0,50 mg manganu i 0 µg selenu.
Pestki dyni prażone w całości bez dodatku soli - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
