Pieczona goleń z jagnięciny australijskiej (mięso i tłuszcz) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Pieczona goleń z jagnięciny australijskiej (mięso i tłuszcz) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 231 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Prof. Bożena Muszyńska: Grzyby to żywność pierwszej kategorii
25,3 g białka,
0 g węglowodanów,
0 g cukrów,
0 g błonnika.
Pieczona goleń z jagnięciny australijskiej (mięso i tłuszcz) ma w 100 g 13,69 g tłuszczów, w tym:
6,34 g tłuszczów nasyconych,
5,55 g tłuszczów jednonienasyconych,
0,56 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 83,0 mg cholesterolu.
Pieczona goleń z jagnięciny australijskiej (mięso i tłuszcz) – jakie ma witaminy?
Pieczona goleń z jagnięciny australijskiej (mięso i tłuszcz) to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Pieczona goleń z jagnięciny australijskiej (mięso i tłuszcz) zawiera również witaminy z grupy B:
0,13 mg witaminy B1,
0,39 mg witaminy B2,
5,42 mg witaminy B3,
0 mg witaminy B4,
0,93 mg witaminy B5,
0,43 mg witaminy B6,
0 µg witaminy B9,
3,04 µg witaminy B12.
Pieczona goleń z jagnięciny australijskiej (mięso i tłuszcz) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Pieczona goleń z jagnięciny australijskiej (mięso i tłuszcz) ma w sobie:
10,00 mg wapnia,
2,01 mg żelaza,
23,0 mg magnezu,
203 mg fosforu,
313 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 67,0 mg sodu, 4,49 mg cynku,0,14 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 10,60 µg selenu.
Pieczona goleń z jagnięciny australijskiej (mięso i tłuszcz) - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
