Pieczona wołowina krzyżowa (mięso i tłuszcz) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Pieczona wołowina krzyżowa (mięso i tłuszcz) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 188 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Prof. Bożena Muszyńska: Grzyby to żywność pierwszej kategorii
26,8 g białka,
0 g węglowodanów,
0 g cukrów,
0 g błonnika.
Pieczona wołowina krzyżowa (mięso i tłuszcz) ma w 100 g 8,21 g tłuszczów, w tym:
3,01 g tłuszczów nasyconych,
3,41 g tłuszczów jednonienasyconych,
0,31 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 78,0 mg cholesterolu.
Pieczona wołowina krzyżowa (mięso i tłuszcz) – jakie ma witaminy?
Pieczona wołowina krzyżowa (mięso i tłuszcz) to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0,38 mg witaminy E,6,00 i.u. witaminy D oraz 1,30 µg witaminy K.
Pieczona wołowina krzyżowa (mięso i tłuszcz) zawiera również witaminy z grupy B:
0,06 mg witaminy B1,
0,14 mg witaminy B2,
4,68 mg witaminy B3,
102 mg witaminy B4,
0,53 mg witaminy B5,
0,35 mg witaminy B6,
8,00 µg witaminy B9,
1,49 µg witaminy B12.
Pieczona wołowina krzyżowa (mięso i tłuszcz) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Pieczona wołowina krzyżowa (mięso i tłuszcz) ma w sobie:
6,00 mg wapnia,
2,18 mg żelaza,
17,00 mg magnezu,
166 mg fosforu,
217 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 35,0 mg sodu, 4,49 mg cynku,0,06 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 27,4 µg selenu.
Pieczona wołowina krzyżowa (mięso i tłuszcz) - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
