Pieczone mięso z bobra

1. Pieczone mięso z bobra – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Pieczone mięso z bobra w 100 gramach posiada wartość energetyczną 212 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 34,9 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Pieczone mięso z bobra ma w 100 g 6,96 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

• 2,07 g tłuszczów nasyconych,
• 1,89 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 1,35 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 117 mg cholesterolu.

2. Pieczone mięso z bobra – jakie ma witaminy?

Pieczone mięso z bobra to produkt zawierający 3,00 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,45 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 1,60 µg witaminy K.

Pieczone mięso z bobra zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,05 mg witaminy B1,
• 0,31 mg witaminy B2,
• 2,20 mg witaminy B3,
• 130 mg witaminy B4,
• 0,93 mg witaminy B5,
• 0,47 mg witaminy B6,
• 11,00 µg witaminy B9,
• 8,30 µg witaminy B12.

3. Pieczone mięso z bobra – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Pieczone mięso z bobra ma w sobie:

• 22,0 mg wapnia,
• 10,00 mg żelaza,
• 29,0 mg magnezu,
• 292 mg fosforu,
• 403 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 59,0 mg sodu, 2,27 mg cynku, 0,19 mg miedzi, 0 mg manganu i 43,1 µg selenu.

4. Pieczone mięso z bobra - kalorie i wartości odżywcze