Pieczone żeberka wołowe (mięso i tłuszcz) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Pieczone żeberka wołowe (mięso i tłuszcz) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 355 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Prof. Bożena Muszyńska: Grzyby to żywność pierwszej kategorii
23,0 g białka,
0 g węglowodanów,
0 g cukrów,
0 g błonnika.
Pieczone żeberka wołowe (mięso i tłuszcz) ma w 100 g 28,5 g tłuszczów, w tym:
11,50 g tłuszczów nasyconych,
12,20 g tłuszczów jednonienasyconych,
0,99 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 85,0 mg cholesterolu.
Pieczone żeberka wołowe (mięso i tłuszcz) – jakie ma witaminy?
Pieczone żeberka wołowe (mięso i tłuszcz) to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0,23 mg witaminy E,19,00 i.u. witaminy D oraz 2,00 µg witaminy K.
Pieczone żeberka wołowe (mięso i tłuszcz) zawiera również witaminy z grupy B:
0,07 mg witaminy B1,
0,19 mg witaminy B2,
3,67 mg witaminy B3,
87,6 mg witaminy B4,
0,37 mg witaminy B5,
0,23 mg witaminy B6,
7,00 µg witaminy B9,
2,34 µg witaminy B12.
Pieczone żeberka wołowe (mięso i tłuszcz) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Pieczone żeberka wołowe (mięso i tłuszcz) ma w sobie:
10,00 mg wapnia,
2,35 mg żelaza,
20,0 mg magnezu,
173 mg fosforu,
293 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 64,0 mg sodu, 5,84 mg cynku,0,09 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 21,6 µg selenu.
Pieczone żeberka wołowe (mięso i tłuszcz) - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
