Płynne smarowidło do pieczywa z olejem roślinnym, bez zawartości tłuszczu
Płynne smarowidło do pieczywa z olejem roślinnym, bez zawartości tłuszczu
Płynne smarowidło do pieczywa z olejem roślinnym, bez zawartości tłuszczu – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Płynne smarowidło do pieczywa z olejem roślinnym, bez zawartości tłuszczu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 43,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 1,50 g białka,
- 2,50 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Płynne smarowidło do pieczywa z olejem roślinnym, bez zawartości tłuszczu ma w 100 g 3,00 g tłuszczów, w tym:
- 0,42 g tłuszczów nasyconych,
- 0,74 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 1,76 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 1,00 mg cholesterolu.
Płynne smarowidło do pieczywa z olejem roślinnym, bez zawartości tłuszczu – jakie ma witaminy?
Płynne smarowidło do pieczywa z olejem roślinnym, bez zawartości tłuszczu to produkt zawierający 0,30 mg witaminy C,819 µg RAE witaminy A, 5,00 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0,30 µg witaminy K.
Płynne smarowidło do pieczywa z olejem roślinnym, bez zawartości tłuszczu zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,01 mg witaminy B1,
- 0,04 mg witaminy B2,
- 0,03 mg witaminy B3,
- 12,40 mg witaminy B4,
- 0 mg witaminy B5,
- 0,01 mg witaminy B6,
- 2,00 µg witaminy B9,
- 0,11 µg witaminy B12.
Płynne smarowidło do pieczywa z olejem roślinnym, bez zawartości tłuszczu – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Płynne smarowidło do pieczywa z olejem roślinnym, bez zawartości tłuszczu ma w sobie:
- 38,0 mg wapnia,
- 0,03 mg żelaza,
- 4,00 mg magnezu,
- 30,0 mg fosforu,
- 50,0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 833 mg sodu, 0,14 mg cynku,0,01 mg miedzi, 0 mg manganu i 0 µg selenu.
Płynne smarowidło do pieczywa z olejem roślinnym, bez zawartości tłuszczu - kalorie i wartości odżywcze
| Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g | Zawartość w 15 g (1 łyżka) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 43,0 kcal | 6,45 kcal |
| Białko | 1,50 g | 0,23 g |
| Węglowodany | 2,50 g | 0,38 g |
| Cukier | 0 g | 0 g |
| Błonnik | 0 g | 0 g |
| Tłuszcz | 3,00 g | 0,45 g |
| Tłuszcze nasycone | 0,42 g | 0,06 g |
| Tłuszcze jednonienasycone | 0,74 g | 0,11 g |
| Tłuszcze wielonienasycone | 1,76 g | 0,27 g |
| Cholesterol | 1,00 mg | 0,15 mg |
| Witamina C | 0,30 mg | 0,05 mg |
| Równoważnik folianów | 2,00 µg | 0,30 µg |
| Witamina B1 - tiamina | 0,01 mg | 0,00 mg |
| Witamina B2 - ryboflawina | 0,04 mg | 0,01 mg |
| Witamina B3 - witamina PP - niacyna | 0,03 mg | 0,01 mg |
| Witamina B5 - kwas pantotenowy | 0 mg | 0 mg |
| Witamina B6 - pirydoksyna | 0,01 mg | 0,00 mg |
| Witamina B9 - kwas foliowy | 2,00 µg | 0,30 µg |
| Witamina B4 - cholina | 12,40 mg | 1,86 mg |
| Witamina B12 - kobalamina | 0,11 µg | 0,02 µg |
| Witamina A | 3,571 i.u. | 536 i.u. |
| Witamina A | 819 µg RAE | 123 µg RAE |
| Retinol | 768 µg | 115 µg |
| Alpha karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta karoten | 610 µg | 91,5 µg |
| Beta-kryptoksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Likopen | 0 µg | 0 µg |
| Luteina+Zeaksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Witamina E | 5,00 mg | 0,75 mg |
| Witamina D | 0 µg | 0 µg |
| Witamina D | 0 i.u. | 0 i.u. |
| Witamina K | 0,30 µg | 0,05 µg |
| Wapń | 38,0 mg | 5,70 mg |
| Żelazo | 0,03 mg | 0,01 mg |
| Magnez | 4,00 mg | 0,60 mg |
| Fosfor | 30,0 mg | 4,50 mg |
| Potas | 50,0 mg | 7,50 mg |
| Sód | 833 mg | 125 mg |
| Cynk | 0,14 mg | 0,02 mg |
| Miedź | 0,01 mg | 0,00 mg |
| Mangan | 0 mg | 0 mg |
| Selen | 0 µg | 0 µg |
| Woda | 91,0 g | 13,65 g |
" id="5bffb28d7e8afb467a8b46fc" name="Płynne smarowidło do pieczywa z olejem roślinnym, bez zawartości tłuszczu"]
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
