Prażynki krewetkowe Prażynki krewetkowe Anna Kowalczyk 29 listopada 2018, 10:59Skomentuj Udostępnij Udostępnij na Facebooku Udostępnij na X Udostępnij na WhatsApp Kopiuj link Prażynki krewetkowe – ile ma kalorii i składników odżywczych?Prażynki krewetkowe w 100 gramach posiada wartość energetyczną 426 kcal.W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:DLA CIEBIEChorują miliony kobiet, ale wstydzą się iść do lekarza. "Cierpią w milczeniu" 7,14 g białka,59,1 g węglowodanów,21,4 g cukrów,5,60 g błonnika.Prażynki krewetkowe ma w 100 g 17,86 g tłuszczów, w tym:5,36 g tłuszczów nasyconych,8,00 g tłuszczów jednonienasyconych,3,97 g tłuszczów wielonienasyconych.W produkcie jest 2,00 mg cholesterolu.Prażynki krewetkowe – jakie ma witaminy?Prażynki krewetkowe to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 3,28 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 12,80 µg witaminy K. Prażynki krewetkowe zawiera również witaminy z grupy B:0,26 mg witaminy B1,0,09 mg witaminy B2,2,63 mg witaminy B3,17,60 mg witaminy B4,0,32 mg witaminy B5,0,22 mg witaminy B6,23,0 µg witaminy B9,0,02 µg witaminy B12.Prażynki krewetkowe – jakie ma mikroelementy i makroelementy?Prażynki krewetkowe ma w sobie:20,0 mg wapnia,1,91 mg żelaza,72,0 mg magnezu,191 mg fosforu,193 mg potasu.Ponadto w produkcie znajduje się 571 mg sodu, 1,38 mg cynku,0,22 mg miedzi, 2,14 mg manganu i 33,1 µg selenu.Prażynki krewetkowe - kalorie i wartości odżywczeKalorie i wartości odżywczeZawartośćw 100 gZawartośćw 100 g (1 opakowanie)Wartość energetyczna426 kcal426 kcalBiałko7,14 g7,14 gWęglowodany59,1 g59,1 gCukier21,4 g21,4 gBłonnik5,60 g5,60 gTłuszcz17,86 g17,86 gTłuszcze nasycone5,36 g5,36 gTłuszcze jednonienasycone8,00 g8,00 gTłuszcze wielonienasycone3,97 g3,97 gCholesterol2,00 mg2,00 mgWitamina C0 mg0 mgRównoważnik folianów23,0 µg23,0 µgWitamina B1 - tiamina0,26 mg0,26 mgWitamina B2 - ryboflawina0,09 mg0,09 mgWitamina B3 - witamina PP - niacyna2,63 mg2,63 mgWitamina B5 - kwas pantotenowy0,32 mg0,32 mgWitamina B6 - pirydoksyna0,22 mg0,22 mgWitamina B9 - kwas foliowy23,0 µg23,0 µgWitamina B4 - cholina17,60 mg17,60 mgWitamina B12 - kobalamina0,02 µg0,02 µgWitamina A0 i.u.0 i.u.Witamina A0 µg RAE0 µg RAERetinol0 µg0 µgAlpha karoten0 µg0 µgBeta karoten0 µg0 µgBeta-kryptoksantyna0 µg0 µgLikopen0 µg0 µgLuteina+Zeaksantyna116 µg116 µgWitamina E3,28 mg3,28 mgWitamina D0 µg0 µgWitamina D0 i.u.0 i.u.Witamina K12,80 µg12,80 µgWapń20,0 mg20,0 mgŻelazo1,91 mg1,91 mgMagnez72,0 mg72,0 mgFosfor191 mg191 mgPotas193 mg193 mgSód571 mg571 mgCynk1,38 mg1,38 mgMiedź0,22 mg0,22 mgMangan2,14 mg2,14 mgSelen33,1 µg33,1 µgWoda13,60 g13,60 gTreści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.Anna Kowalczyk SkomentujAnna Kowalczyk więcej o autorzeŹródło artykułu: WWP abcZdrowieSkomentuj