Przemysłowy olej palmowy (tłuszcz cukierniczy)

Przemysłowy olej palmowy (tłuszcz cukierniczy)Przemysłowy olej palmowy (tłuszcz cukierniczy)
Źródło zdjęć: © Shutterstock

Przemysłowy olej palmowy (tłuszcz cukierniczy) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Przemysłowy olej palmowy (tłuszcz cukierniczy) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 884 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0 g białka,
  • 0 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Przemysłowy olej palmowy (tłuszcz cukierniczy) ma w 100 g 100 g tłuszczów, w tym:

  • 87,6 g tłuszczów nasyconych,
  • 5,41 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,83 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

Przemysłowy olej palmowy (tłuszcz cukierniczy) – jakie ma witaminy?

Przemysłowy olej palmowy (tłuszcz cukierniczy) to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 3,81 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 24,7 µg witaminy K.

Przemysłowy olej palmowy (tłuszcz cukierniczy) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0 mg witaminy B1,
  • 0 mg witaminy B2,
  • 0 mg witaminy B3,
  • 0,20 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

Przemysłowy olej palmowy (tłuszcz cukierniczy) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Przemysłowy olej palmowy (tłuszcz cukierniczy) ma w sobie:

  • 1,00 mg wapnia,
  • 0,29 mg żelaza,
  • 0 mg magnezu,
  • 0 mg fosforu,
  • 2,00 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 6,00 mg sodu, 0,04 mg cynku,0 mg miedzi, 0 mg manganu i 0 µg selenu.

Przemysłowy olej palmowy (tłuszcz cukierniczy) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywczeZawartość
w 100 g
Zawartość
w 14 g (1 łyżka)
Wartość energetyczna884 kcal120 kcal
Białko0 g0 g
Węglowodany0 g0 g
Cukier0 g0 g
Błonnik0 g0 g
Tłuszcz100 g13,60 g
Tłuszcze nasycone87,6 g11,91 g
Tłuszcze jednonienasycone5,41 g0,74 g
Tłuszcze wielonienasycone0,83 g0,11 g
Cholesterol0 mg0 mg
Witamina C0 mg0 mg
Równoważnik folianów0 µg0 µg
Witamina B1 - tiamina0 mg0 mg
Witamina B2 - ryboflawina0 mg0 mg
Witamina B3 - witamina PP - niacyna0 mg0 mg
Witamina B5 - kwas pantotenowy0 mg0 mg
Witamina B6 - pirydoksyna0 mg0 mg
Witamina B9 - kwas foliowy0 µg0 µg
Witamina B4 - cholina0,20 mg0,03 mg
Witamina B12 - kobalamina0 µg0 µg
Witamina A0 i.u.0 i.u.
Witamina A0 µg RAE0 µg RAE
Retinol0 µg0 µg
Alpha karoten0 µg0 µg
Beta karoten0 µg0 µg
Beta-kryptoksantyna0 µg0 µg
Likopen0 µg0 µg
Luteina+Zeaksantyna0 µg0 µg
Witamina E3,81 mg0,52 mg
Witamina D0 µg0 µg
Witamina D0 i.u.0 i.u.
Witamina K24,7 µg3,36 µg
Wapń1,00 mg0,14 mg
Żelazo0,29 mg0,04 mg
Magnez0 mg0 mg
Fosfor0 mg0 mg
Potas2,00 mg0,27 mg
Sód6,00 mg0,82 mg
Cynk0,04 mg0,01 mg
Miedź0 mg0 mg
Mangan0 mg0 mg
Selen0 µg0 µg
Woda0,05 g0,01 g

" id="5bffb2917e8afb467a8b4718" name="Przemysłowy olej palmowy (tłuszcz cukierniczy)"]

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie