Przygotowane mrożone paluszki rybne – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Przygotowane mrożone paluszki rybne w 100 gramach posiada wartość energetyczną 277 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Prof. Bożena Muszyńska: Grzyby to żywność pierwszej kategorii
11,01 g białka,
21,7 g węglowodanów,
1,65 g cukrów,
1,50 g błonnika.
Przygotowane mrożone paluszki rybne ma w 100 g 16,23 g tłuszczów, w tym:
3,73 g tłuszczów nasyconych,
3,19 g tłuszczów jednonienasyconych,
7,82 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 28,0 mg cholesterolu.
Przygotowane mrożone paluszki rybne – jakie ma witaminy?
Przygotowane mrożone paluszki rybne to produkt zawierający 0 mg witaminy C,4,00 µg RAE witaminy A, 6,88 mg witaminy E,1,00 i.u. witaminy D oraz 4,70 µg witaminy K.
Przygotowane mrożone paluszki rybne zawiera również witaminy z grupy B:
0,12 mg witaminy B1,
0,12 mg witaminy B2,
1,54 mg witaminy B3,
42,8 mg witaminy B4,
0,27 mg witaminy B5,
0,08 mg witaminy B6,
24,0 µg witaminy B9,
0,96 µg witaminy B12.
Przygotowane mrożone paluszki rybne – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Przygotowane mrożone paluszki rybne ma w sobie:
16,00 mg wapnia,
0,84 mg żelaza,
25,0 mg magnezu,
191 mg fosforu,
185 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 402 mg sodu, 0,42 mg cynku,0,06 mg miedzi, 0,18 mg manganu i 15,70 µg selenu.
Przygotowane mrożone paluszki rybne - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
