Pulpety wegetariańskie Pulpety wegetariańskie Anna Kowalczyk 2 stycznia 2019, 16:34Skomentuj Udostępnij Udostępnij na Facebooku Udostępnij na X Udostępnij na WhatsApp Kopiuj link Pulpety wegetariańskie – ile ma kalorii i składników odżywczych?Pulpety wegetariańskie w 100 gramach posiada wartość energetyczną 197 kcal.W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:DLA CIEBIERozpłakał się na konferencji w Cannes. Mówił o drugiej szansie na życie 21,0 g białka,8,00 g węglowodanów,1,25 g cukrów,4,60 g błonnika.Pulpety wegetariańskie ma w 100 g 9,00 g tłuszczów, w tym:1,43 g tłuszczów nasyconych,2,19 g tłuszczów jednonienasyconych,4,67 g tłuszczów wielonienasyconych.W produkcie jest 0 mg cholesterolu.Pulpety wegetariańskie – jakie ma witaminy?Pulpety wegetariańskie to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 1,73 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K. Pulpety wegetariańskie zawiera również witaminy z grupy B:0,94 mg witaminy B1,0,21 mg witaminy B2,2,50 mg witaminy B3,88,4 mg witaminy B4,0,50 mg witaminy B5,0,20 mg witaminy B6,78,0 µg witaminy B9,1,50 µg witaminy B12.Pulpety wegetariańskie – jakie ma mikroelementy i makroelementy?Pulpety wegetariańskie ma w sobie:25,0 mg wapnia,2,16 mg żelaza,18,00 mg magnezu,344 mg fosforu,180 mg potasu.Ponadto w produkcie znajduje się 550 mg sodu, 1,80 mg cynku,0,71 mg miedzi, 0 mg manganu i 0,80 µg selenu.Pulpety wegetariańskie - kalorie i wartości odżywczeKalorie i wartości odżywczeZawartośćw 100 gZawartośćw 144 g (1 szklanka)Wartość energetyczna197 kcal284 kcalBiałko21,0 g30,2 gWęglowodany8,00 g11,52 gCukier1,25 g1,80 gBłonnik4,60 g6,62 gTłuszcz9,00 g12,96 gTłuszcze nasycone1,43 g2,05 gTłuszcze jednonienasycone2,19 g3,15 gTłuszcze wielonienasycone4,67 g6,72 gCholesterol0 mg0 mgWitamina C0 mg0 mgRównoważnik folianów78,0 µg112 µgWitamina B1 - tiamina0,94 mg1,35 mgWitamina B2 - ryboflawina0,21 mg0,31 mgWitamina B3 - witamina PP - niacyna2,50 mg3,60 mgWitamina B5 - kwas pantotenowy0,50 mg0,72 mgWitamina B6 - pirydoksyna0,20 mg0,29 mgWitamina B9 - kwas foliowy78,0 µg112 µgWitamina B4 - cholina88,4 mg127 mgWitamina B12 - kobalamina1,50 µg2,16 µgWitamina A0 i.u.0 i.u.Witamina A0 µg RAE0 µg RAERetinol0 µg0 µgAlpha karoten0 µg0 µgBeta karoten0 µg0 µgBeta-kryptoksantyna0 µg0 µgLikopen0 µg0 µgLuteina+Zeaksantyna0 µg0 µgWitamina E1,73 mg2,49 mgWitamina D0 µg0 µgWitamina D0 i.u.0 i.u.Witamina K0 µg0 µgWapń25,0 mg36,0 mgŻelazo2,16 mg3,11 mgMagnez18,00 mg25,9 mgFosfor344 mg495 mgPotas180 mg259 mgSód550 mg792 mgCynk1,80 mg2,59 mgMiedź0,71 mg1,02 mgMangan0 mg0 mgSelen0,80 µg1,15 µgWoda58,0 g83,5 g" id="5bffb5557e8afb467a8b5c64" name="Pulpety wegetariańskie"]Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.Anna Kowalczyk SkomentujAnna Kowalczyk więcej o autorzeŹródło artykułu: WWP abcZdrowieSkomentuj