Ravioli z mięsnym nadzieniem z sosem pomidorowym lub mięsnym (do kupienia w opakowaniu)

Ravioli z mięsnym nadzieniem z sosem pomidorowym lub mięsnym (do kupienia w opakowaniu)Ravioli z mięsnym nadzieniem z sosem pomidorowym lub mięsnym (do kupienia w opakowaniu)

Ravioli z mięsnym nadzieniem z sosem pomidorowym lub mięsnym (do kupienia w opakowaniu) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Ravioli z mięsnym nadzieniem z sosem pomidorowym lub mięsnym (do kupienia w opakowaniu) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 97,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 3,24 g białka,
  • 13,26 g węglowodanów,
  • 1,97 g cukrów,
  • 1,50 g błonnika.

Ravioli z mięsnym nadzieniem z sosem pomidorowym lub mięsnym (do kupienia w opakowaniu) ma w 100 g 3,41 g tłuszczów, w tym:

  • 1,46 g tłuszczów nasyconych,
  • 1,62 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,24 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 5,00 mg cholesterolu.

Ravioli z mięsnym nadzieniem z sosem pomidorowym lub mięsnym (do kupienia w opakowaniu) – jakie ma witaminy?

Ravioli z mięsnym nadzieniem z sosem pomidorowym lub mięsnym (do kupienia w opakowaniu) to produkt zawierający 0 mg witaminy C,14,00 µg RAE witaminy A, 0,50 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0,80 µg witaminy K.

Ravioli z mięsnym nadzieniem z sosem pomidorowym lub mięsnym (do kupienia w opakowaniu) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,06 mg witaminy B1,
  • 0,06 mg witaminy B2,
  • 1,25 mg witaminy B3,
  • 12,50 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0,06 mg witaminy B6,
  • 21,0 µg witaminy B9,
  • 0,15 µg witaminy B12.

Ravioli z mięsnym nadzieniem z sosem pomidorowym lub mięsnym (do kupienia w opakowaniu) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Ravioli z mięsnym nadzieniem z sosem pomidorowym lub mięsnym (do kupienia w opakowaniu) ma w sobie:

  • 12,00 mg wapnia,
  • 1,09 mg żelaza,
  • 12,00 mg magnezu,
  • 40,0 mg fosforu,
  • 178 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 283 mg sodu, 0,39 mg cynku,0,05 mg miedzi, 0,14 mg manganu i 9,60 µg selenu.

Ravioli z mięsnym nadzieniem z sosem pomidorowym lub mięsnym (do kupienia w opakowaniu) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywczeZawartość
w 100 g
Zawartość
w 262 g (1 szklanka)
Wartość energetyczna97,0 kcal254 kcal
Białko3,24 g8,49 g
Węglowodany13,26 g34,7 g
Cukier1,97 g5,16 g
Błonnik1,50 g3,93 g
Tłuszcz3,41 g8,93 g
Tłuszcze nasycone1,46 g3,83 g
Tłuszcze jednonienasycone1,62 g4,24 g
Tłuszcze wielonienasycone0,24 g0,62 g
Cholesterol5,00 mg13,10 mg
Witamina C0 mg0 mg
Równoważnik folianów28,0 µg73,4 µg
Witamina B1 - tiamina0,06 mg0,15 mg
Witamina B2 - ryboflawina0,06 mg0,15 mg
Witamina B3 - witamina PP - niacyna1,25 mg3,26 mg
Witamina B5 - kwas pantotenowy0 mg0 mg
Witamina B6 - pirydoksyna0,06 mg0,14 mg
Witamina B9 - kwas foliowy21,0 µg55,0 µg
Witamina B4 - cholina12,50 mg32,8 mg
Witamina B12 - kobalamina0,15 µg0,39 µg
Witamina A217 i.u.569 i.u.
Witamina A14,00 µg RAE36,7 µg RAE
Retinol4,00 µg10,48 µg
Alpha karoten1,00 µg2,62 µg
Beta karoten121 µg317 µg
Beta-kryptoksantyna0 µg0 µg
Likopen3,335 µg8,738 µg
Luteina+Zeaksantyna65,0 µg170 µg
Witamina E0,50 mg1,31 mg
Witamina D0 µg0 µg
Witamina D0 i.u.0 i.u.
Witamina K0,80 µg2,10 µg
Wapń12,00 mg31,4 mg
Żelazo1,09 mg2,86 mg
Magnez12,00 mg31,4 mg
Fosfor40,0 mg105 mg
Potas178 mg466 mg
Sód283 mg741 mg
Cynk0,39 mg1,02 mg
Miedź0,05 mg0,14 mg
Mangan0,14 mg0,38 mg
Selen9,60 µg25,2 µg
Woda79,1 g207 g

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka