Rosół japoński z aromatem drobiowym z makaronem, w proszku – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Rosół japoński z aromatem drobiowym z makaronem, w proszku w 100 gramach posiada wartość energetyczną 439 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 10,22 g białka,
- 60,2 g węglowodanów,
- 1,96 g cukrów,
- 2,90 g błonnika.
Rosół japoński z aromatem drobiowym z makaronem, w proszku ma w 100 g 17,52 g tłuszczów, w tym:
- 8,10 g tłuszczów nasyconych,
- 6,14 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 2,20 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
Rosół japoński z aromatem drobiowym z makaronem, w proszku – jakie ma witaminy?
Rosół japoński z aromatem drobiowym z makaronem, w proszku to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 2,41 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Rosół japoński z aromatem drobiowym z makaronem, w proszku zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,43 mg witaminy B1,
- 0,25 mg witaminy B2,
- 5,54 mg witaminy B3,
- 5,60 mg witaminy B4,
- 0,43 mg witaminy B5,
- 0,04 mg witaminy B6,
- 118 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
Rosół japoński z aromatem drobiowym z makaronem, w proszku – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Rosół japoński z aromatem drobiowym z makaronem, w proszku ma w sobie:
- 22,0 mg wapnia,
- 4,21 mg żelaza,
- 25,0 mg magnezu,
- 115 mg fosforu,
- 183 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 1,923 mg sodu, 0,59 mg cynku,0,13 mg miedzi, 0,63 mg manganu i 24,7 µg selenu.
Rosół japoński z aromatem drobiowym z makaronem, w proszku - kalorie i wartości odżywcze
| Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g | Zawartość w 81 g (1 paczka) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 439 kcal | 356 kcal |
| Białko | 10,22 g | 8,28 g |
| Węglowodany | 60,2 g | 48,8 g |
| Cukier | 1,96 g | 1,59 g |
| Błonnik | 2,90 g | 2,35 g |
| Tłuszcz | 17,52 g | 14,19 g |
| Tłuszcze nasycone | 8,10 g | 6,56 g |
| Tłuszcze jednonienasycone | 6,14 g | 4,97 g |
| Tłuszcze wielonienasycone | 2,20 g | 1,78 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
| Witamina C | 0 mg | 0 mg |
| Równoważnik folianów | 0 µg | 0 µg |
| Witamina B1 - tiamina | 0,43 mg | 0,35 mg |
| Witamina B2 - ryboflawina | 0,25 mg | 0,21 mg |
| Witamina B3 - witamina PP - niacyna | 5,54 mg | 4,48 mg |
| Witamina B5 - kwas pantotenowy | 0,43 mg | 0,35 mg |
| Witamina B6 - pirydoksyna | 0,04 mg | 0,03 mg |
| Witamina B9 - kwas foliowy | 118 µg | 95,6 µg |
| Witamina B4 - cholina | 5,60 mg | 4,54 mg |
| Witamina B12 - kobalamina | 0 µg | 0 µg |
| Witamina A | 0 i.u. | 0 i.u. |
| Witamina A | 0 µg RAE | 0 µg RAE |
| Retinol | 0 µg | 0 µg |
| Alpha karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta-kryptoksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Likopen | 0 µg | 0 µg |
| Luteina+Zeaksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Witamina E | 2,41 mg | 1,95 mg |
| Witamina D | 0 µg | 0 µg |
| Witamina D | 0 i.u. | 0 i.u. |
| Witamina K | 0 µg | 0 µg |
| Wapń | 22,0 mg | 17,82 mg |
| Żelazo | 4,21 mg | 3,41 mg |
| Magnez | 25,0 mg | 20,3 mg |
| Fosfor | 115 mg | 93,2 mg |
| Potas | 183 mg | 148 mg |
| Sód | 1,923 mg | 1,558 mg |
| Cynk | 0,59 mg | 0,48 mg |
| Miedź | 0,13 mg | 0,10 mg |
| Mangan | 0,63 mg | 0,51 mg |
| Selen | 24,7 µg | 20,0 µg |
| Woda | 6,50 g | 5,27 g |
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
