Rosół japoński z aromatem wołowym z makaronem, w proszku
Rosół japoński z aromatem wołowym z makaronem, w proszku – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Rosół japoński z aromatem wołowym z makaronem, w proszku w 100 gramach posiada wartość energetyczną 441 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 10,06 g białka,
- 60,3 g węglowodanów,
- 1,99 g cukrów,
- 3,00 g błonnika.
Rosół japoński z aromatem wołowym z makaronem, w proszku ma w 100 g 17,73 g tłuszczów, w tym:
- 8,16 g tłuszczów nasyconych,
- 6,19 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 2,19 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
Rosół japoński z aromatem wołowym z makaronem, w proszku – jakie ma witaminy?
Rosół japoński z aromatem wołowym z makaronem, w proszku to produkt zawierający 0,60 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 2,49 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 9,00 µg witaminy K.
Rosół japoński z aromatem wołowym z makaronem, w proszku zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,48 mg witaminy B1,
- 0,26 mg witaminy B2,
- 5,14 mg witaminy B3,
- 5,30 mg witaminy B4,
- 0,45 mg witaminy B5,
- 0,04 mg witaminy B6,
- 111 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
Rosół japoński z aromatem wołowym z makaronem, w proszku – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Rosół japoński z aromatem wołowym z makaronem, w proszku ma w sobie:
- 21,0 mg wapnia,
- 3,93 mg żelaza,
- 25,0 mg magnezu,
- 115 mg fosforu,
- 177 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 1,727 mg sodu, 0,61 mg cynku,0,12 mg miedzi, 0,64 mg manganu i 19,60 µg selenu.
Rosół japoński z aromatem wołowym z makaronem, w proszku - kalorie i wartości odżywcze
| Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g | Zawartość w 82 g (1 paczka) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 441 kcal | 362 kcal |
| Białko | 10,06 g | 8,25 g |
| Węglowodany | 60,3 g | 49,5 g |
| Cukier | 1,99 g | 1,63 g |
| Błonnik | 3,00 g | 2,46 g |
| Tłuszcz | 17,73 g | 14,54 g |
| Tłuszcze nasycone | 8,16 g | 6,69 g |
| Tłuszcze jednonienasycone | 6,19 g | 5,08 g |
| Tłuszcze wielonienasycone | 2,19 g | 1,80 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
| Witamina C | 0,60 mg | 0,49 mg |
| Równoważnik folianów | 0 µg | 0 µg |
| Witamina B1 - tiamina | 0,48 mg | 0,39 mg |
| Witamina B2 - ryboflawina | 0,26 mg | 0,21 mg |
| Witamina B3 - witamina PP - niacyna | 5,14 mg | 4,21 mg |
| Witamina B5 - kwas pantotenowy | 0,45 mg | 0,37 mg |
| Witamina B6 - pirydoksyna | 0,04 mg | 0,03 mg |
| Witamina B9 - kwas foliowy | 111 µg | 91,0 µg |
| Witamina B4 - cholina | 5,30 mg | 4,35 mg |
| Witamina B12 - kobalamina | 0 µg | 0 µg |
| Witamina A | 0 i.u. | 0 i.u. |
| Witamina A | 0 µg RAE | 0 µg RAE |
| Retinol | 0 µg | 0 µg |
| Alpha karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta-kryptoksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Likopen | 0 µg | 0 µg |
| Luteina+Zeaksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Witamina E | 2,49 mg | 2,04 mg |
| Witamina D | 0 µg | 0 µg |
| Witamina D | 0 i.u. | 0 i.u. |
| Witamina K | 9,00 µg | 7,38 µg |
| Wapń | 21,0 mg | 17,22 mg |
| Żelazo | 3,93 mg | 3,22 mg |
| Magnez | 25,0 mg | 20,5 mg |
| Fosfor | 115 mg | 94,3 mg |
| Potas | 177 mg | 145 mg |
| Sód | 1,727 mg | 1,416 mg |
| Cynk | 0,61 mg | 0,50 mg |
| Miedź | 0,12 mg | 0,10 mg |
| Mangan | 0,64 mg | 0,53 mg |
| Selen | 19,60 µg | 16,07 µg |
| Woda | 6,56 g | 5,38 g |
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.