Rosół wołowy lub bulion (do kupienia gotowy do spożycia)
Rosół wołowy lub bulion (do kupienia gotowy do spożycia) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Rosół wołowy lub bulion (do kupienia gotowy do spożycia) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 7,00 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 1,14 g białka,
- 0,04 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Rosół wołowy lub bulion (do kupienia gotowy do spożycia) ma w 100 g 0,22 g tłuszczów, w tym:
- 0,11 g tłuszczów nasyconych,
- 0,09 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,01 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
Rosół wołowy lub bulion (do kupienia gotowy do spożycia) – jakie ma witaminy?
Rosół wołowy lub bulion (do kupienia gotowy do spożycia) to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Rosół wołowy lub bulion (do kupienia gotowy do spożycia) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,00 mg witaminy B1,
- 0,02 mg witaminy B2,
- 0,78 mg witaminy B3,
- 2,90 mg witaminy B4,
- 0,02 mg witaminy B5,
- 0,01 mg witaminy B6,
- 2,00 µg witaminy B9,
- 0,07 µg witaminy B12.
Rosół wołowy lub bulion (do kupienia gotowy do spożycia) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Rosół wołowy lub bulion (do kupienia gotowy do spożycia) ma w sobie:
- 6,00 mg wapnia,
- 0,17 mg żelaza,
- 2,00 mg magnezu,
- 13,00 mg fosforu,
- 54,0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 372 mg sodu, 0 mg cynku,0 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 0,70 µg selenu.
Rosół wołowy lub bulion (do kupienia gotowy do spożycia) - kalorie i wartości odżywcze
| Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g | Zawartość w 240 g (1 porcja) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 7,00 kcal | 16,80 kcal |
| Białko | 1,14 g | 2,74 g |
| Węglowodany | 0,04 g | 0,10 g |
| Cukier | 0 g | 0 g |
| Błonnik | 0 g | 0 g |
| Tłuszcz | 0,22 g | 0,53 g |
| Tłuszcze nasycone | 0,11 g | 0,26 g |
| Tłuszcze jednonienasycone | 0,09 g | 0,22 g |
| Tłuszcze wielonienasycone | 0,01 g | 0,02 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
| Witamina C | 0 mg | 0 mg |
| Równoważnik folianów | 2,00 µg | 4,80 µg |
| Witamina B1 - tiamina | 0,00 mg | 0,01 mg |
| Witamina B2 - ryboflawina | 0,02 mg | 0,05 mg |
| Witamina B3 - witamina PP - niacyna | 0,78 mg | 1,87 mg |
| Witamina B5 - kwas pantotenowy | 0,02 mg | 0,05 mg |
| Witamina B6 - pirydoksyna | 0,01 mg | 0,02 mg |
| Witamina B9 - kwas foliowy | 2,00 µg | 4,80 µg |
| Witamina B4 - cholina | 2,90 mg | 6,96 mg |
| Witamina B12 - kobalamina | 0,07 µg | 0,17 µg |
| Witamina A | 0 i.u. | 0 i.u. |
| Witamina A | 0 µg RAE | 0 µg RAE |
| Retinol | 0 µg | 0 µg |
| Alpha karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta-kryptoksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Likopen | 0 µg | 0 µg |
| Luteina+Zeaksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Witamina E | 0 mg | 0 mg |
| Witamina D | 0 µg | 0 µg |
| Witamina D | 0 i.u. | 0 i.u. |
| Witamina K | 0 µg | 0 µg |
| Wapń | 6,00 mg | 14,40 mg |
| Żelazo | 0,17 mg | 0,41 mg |
| Magnez | 2,00 mg | 4,80 mg |
| Fosfor | 13,00 mg | 31,2 mg |
| Potas | 54,0 mg | 130 mg |
| Sód | 372 mg | 893 mg |
| Cynk | 0 mg | 0 mg |
| Miedź | 0 mg | 0 mg |
| Mangan | 0,01 mg | 0,02 mg |
| Selen | 0,70 µg | 1,68 µg |
| Woda | 97,6 g | 234 g |
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.