Sałatka (McDonald's) Sałatka (McDonald's) Anna Kowalczyk 29 listopada 2018, 10:59Skomentuj Udostępnij Udostępnij na Facebooku Udostępnij na X Udostępnij na WhatsApp Kopiuj link Sałatka (McDonald's) – ile ma kalorii i składników odżywczych?Sałatka (McDonald's) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 20,0 kcal.W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:DLA CIEBIEMorawiecki ma problem. PiS zastawił pułapkę na swojego byłego premiera 1,03 g białka,4,30 g węglowodanów,2,24 g cukrów,1,60 g błonnika.Sałatka (McDonald's) ma w 100 g 0,19 g tłuszczów, w tym:0,02 g tłuszczów nasyconych,0,01 g tłuszczów jednonienasyconych,0,08 g tłuszczów wielonienasyconych.W produkcie jest 0 mg cholesterolu.Sałatka (McDonald's) – jakie ma witaminy?Sałatka (McDonald's) to produkt zawierający 15,70 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K. Sałatka (McDonald's) zawiera również witaminy z grupy B:0,05 mg witaminy B1,0,04 mg witaminy B2,0,21 mg witaminy B3,0 mg witaminy B4,0 mg witaminy B5,0 mg witaminy B6,57,0 µg witaminy B9,0 µg witaminy B12.Sałatka (McDonald's) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?Sałatka (McDonald's) ma w sobie:24,0 mg wapnia,0,65 mg żelaza,0 mg magnezu,0 mg fosforu,220 mg potasu.Ponadto w produkcie znajduje się 12,00 mg sodu, 0 mg cynku,0 mg miedzi, 0 mg manganu i 0 µg selenu.Sałatka (McDonald's) - kalorie i wartości odżywczeKalorie i wartości odżywczeZawartośćw 100 gZawartośćw 87 g (1 sztuka)Wartość energetyczna20,0 kcal17,40 kcalBiałko1,03 g0,90 gWęglowodany4,30 g3,74 gCukier2,24 g1,95 gBłonnik1,60 g1,39 gTłuszcz0,19 g0,17 gTłuszcze nasycone0,02 g0,02 gTłuszcze jednonienasycone0,01 g0,01 gTłuszcze wielonienasycone0,08 g0,07 gCholesterol0 mg0 mgWitamina C15,70 mg13,66 mgRównoważnik folianów0 µg0 µgWitamina B1 - tiamina0,05 mg0,04 mgWitamina B2 - ryboflawina0,04 mg0,03 mgWitamina B3 - witamina PP - niacyna0,21 mg0,18 mgWitamina B5 - kwas pantotenowy0 mg0 mgWitamina B6 - pirydoksyna0 mg0 mgWitamina B9 - kwas foliowy57,0 µg49,6 µgWitamina B4 - cholina0 mg0 mgWitamina B12 - kobalamina0 µg0 µgWitamina A2,850 i.u.2,480 i.u.Witamina A0 µg RAE0 µg RAERetinol0 µg0 µgAlpha karoten0 µg0 µgBeta karoten0 µg0 µgBeta-kryptoksantyna0 µg0 µgLikopen0 µg0 µgLuteina+Zeaksantyna0 µg0 µgWitamina E0 mg0 mgWitamina D0 µg0 µgWitamina D0 i.u.0 i.u.Witamina K0 µg0 µgWapń24,0 mg20,9 mgŻelazo0,65 mg0,57 mgMagnez0 mg0 mgFosfor0 mg0 mgPotas220 mg191 mgSód12,00 mg10,44 mgCynk0 mg0 mgMiedź0 mg0 mgMangan0 mg0 mgSelen0 µg0 µgWoda93,9 g81,7 gTreści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.Anna Kowalczyk SkomentujAnna Kowalczyk więcej o autorze Dodaj jako preferowane źródło w GoogleŹródło artykułu: WWP abcZdrowieSkomentuj