Sałatka (McDonald's) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Sałatka (McDonald's) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 20,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 1,03 g białka,
- 4,30 g węglowodanów,
- 2,24 g cukrów,
- 1,60 g błonnika.
Sałatka (McDonald's) ma w 100 g 0,19 g tłuszczów, w tym:
- 0,02 g tłuszczów nasyconych,
- 0,01 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,08 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
Sałatka (McDonald's) – jakie ma witaminy?
Sałatka (McDonald's) to produkt zawierający 15,70 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Sałatka (McDonald's) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,05 mg witaminy B1,
- 0,04 mg witaminy B2,
- 0,21 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0 mg witaminy B5,
- 0 mg witaminy B6,
- 57,0 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
Sałatka (McDonald's) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Sałatka (McDonald's) ma w sobie:
- 24,0 mg wapnia,
- 0,65 mg żelaza,
- 0 mg magnezu,
- 0 mg fosforu,
- 220 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 12,00 mg sodu, 0 mg cynku,0 mg miedzi, 0 mg manganu i 0 µg selenu.
Sałatka (McDonald's) - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
Źródło artykułu: WP abcZdrowie