Śmietanka o obniżonej zawartości tłuszczu – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Śmietanka o obniżonej zawartości tłuszczu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 72,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Chorują miliony kobiet, ale wstydzą się iść do lekarza. "Cierpią w milczeniu"
3,33 g białka,
3,33 g węglowodanów,
3,33 g cukrów,
0 g błonnika.
Śmietanka o obniżonej zawartości tłuszczu ma w 100 g 5,00 g tłuszczów, w tym:
3,28 g tłuszczów nasyconych,
1,53 g tłuszczów jednonienasyconych,
0,26 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 17,00 mg cholesterolu.
Śmietanka o obniżonej zawartości tłuszczu – jakie ma witaminy?
Śmietanka o obniżonej zawartości tłuszczu to produkt zawierający 0 mg witaminy C,47,0 µg RAE witaminy A, 0,12 mg witaminy E,1,00 i.u. witaminy D oraz 0,60 µg witaminy K.
Śmietanka o obniżonej zawartości tłuszczu zawiera również witaminy z grupy B:
0,03 mg witaminy B1,
0,19 mg witaminy B2,
0,11 mg witaminy B3,
18,70 mg witaminy B4,
0 mg witaminy B5,
0,05 mg witaminy B6,
3,00 µg witaminy B9,
0,19 µg witaminy B12.
Śmietanka o obniżonej zawartości tłuszczu – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Śmietanka o obniżonej zawartości tłuszczu ma w sobie:
133 mg wapnia,
0 mg żelaza,
10,00 mg magnezu,
95,0 mg fosforu,
132 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 50,0 mg sodu, 0,39 mg cynku,0,01 mg miedzi, 0 mg manganu i 3,20 µg selenu.
Śmietanka o obniżonej zawartości tłuszczu - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
