Śmietanka w proszku – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Śmietanka w proszku w 100 gramach posiada wartość energetyczną 529 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 2,48 g białka,
- 59,3 g węglowodanów,
- 7,77 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Śmietanka w proszku ma w 100 g 32,9 g tłuszczów, w tym:
- 19,15 g tłuszczów nasyconych,
- 9,80 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,41 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
Śmietanka w proszku – jakie ma witaminy?
Śmietanka w proszku to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 1,26 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 1,70 µg witaminy K.
Śmietanka w proszku zawiera również witaminy z grupy B:
- 0 mg witaminy B1,
- 0 mg witaminy B2,
- 0 mg witaminy B3,
- 2,30 mg witaminy B4,
- 0,12 mg witaminy B5,
- 0 mg witaminy B6,
- 0 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
Śmietanka w proszku – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Śmietanka w proszku ma w sobie:
- 2,00 mg wapnia,
- 0,26 mg żelaza,
- 1,00 mg magnezu,
- 288 mg fosforu,
- 669 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 124 mg sodu, 0,07 mg cynku,0,02 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 0 µg selenu.
Śmietanka w proszku - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
Źródło artykułu: WP abcZdrowie