Sok owocowy o obniżonej zawartości cukru z witaminami

Sok owocowy o obniżonej zawartości cukru z witaminamiSok owocowy o obniżonej zawartości cukru z witaminami
Źródło zdjęć: © Pixabay

Sok owocowy o obniżonej zawartości cukru z witaminami – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Sok owocowy o obniżonej zawartości cukru z witaminami w 100 gramach posiada wartość energetyczną 39,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0 g białka,
  • 10,00 g węglowodanów,
  • 9,00 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Sok owocowy o obniżonej zawartości cukru z witaminami ma w 100 g 0,07 g tłuszczów, w tym:

  • 0,01 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,01 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,01 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

Sok owocowy o obniżonej zawartości cukru z witaminami – jakie ma witaminy?

Sok owocowy o obniżonej zawartości cukru z witaminami to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0,68 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Sok owocowy o obniżonej zawartości cukru z witaminami zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0 mg witaminy B1,
  • 0 mg witaminy B2,
  • 0,02 mg witaminy B3,
  • 0,50 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0 mg witaminy B6,
  • 1,00 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

Sok owocowy o obniżonej zawartości cukru z witaminami – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Sok owocowy o obniżonej zawartości cukru z witaminami ma w sobie:

  • 5,00 mg wapnia,
  • 0,04 mg żelaza,
  • 2,00 mg magnezu,
  • 1,00 mg fosforu,
  • 11,00 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 2,00 mg sodu, 0,02 mg cynku,0 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 0,20 µg selenu.

Sok owocowy o obniżonej zawartości cukru z witaminami - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywczeZawartość
w 100 g
Zawartość
w 209 g (1 kubeczek)
Wartość energetyczna39,0 kcal81,5 kcal
Białko0 g0 g
Węglowodany10,00 g20,9 g
Cukier9,00 g18,81 g
Błonnik0 g0 g
Tłuszcz0,07 g0,15 g
Tłuszcze nasycone0,01 g0,02 g
Tłuszcze jednonienasycone0,01 g0,03 g
Tłuszcze wielonienasycone0,01 g0,03 g
Cholesterol0 mg0 mg
Witamina C0 mg0 mg
Równoważnik folianów1,00 µg2,09 µg
Witamina B1 - tiamina0 mg0 mg
Witamina B2 - ryboflawina0 mg0 mg
Witamina B3 - witamina PP - niacyna0,02 mg0,03 mg
Witamina B5 - kwas pantotenowy0 mg0 mg
Witamina B6 - pirydoksyna0 mg0 mg
Witamina B9 - kwas foliowy1,00 µg2,09 µg
Witamina B4 - cholina0,50 mg1,05 mg
Witamina B12 - kobalamina0 µg0 µg
Witamina A0 i.u.0 i.u.
Witamina A0 µg RAE0 µg RAE
Retinol0 µg0 µg
Alpha karoten0 µg0 µg
Beta karoten0 µg0 µg
Beta-kryptoksantyna0 µg0 µg
Likopen0 µg0 µg
Luteina+Zeaksantyna0 µg0 µg
Witamina E0,68 mg1,42 mg
Witamina D0 µg0 µg
Witamina D0 i.u.0 i.u.
Witamina K0 µg0 µg
Wapń5,00 mg10,45 mg
Żelazo0,04 mg0,08 mg
Magnez2,00 mg4,18 mg
Fosfor1,00 mg2,09 mg
Potas11,00 mg23,0 mg
Sód2,00 mg4,18 mg
Cynk0,02 mg0,04 mg
Miedź0 mg0 mg
Mangan0,01 mg0,02 mg
Selen0,20 µg0,42 µg
Woda87,6 g183 g

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie