Sól stołowa Sól stołowaŹródło zdjęć: © Shutterstock Anna Kowalczyk 1 stycznia 2019, 19:42Skomentuj Udostępnij Udostępnij na Facebooku Udostępnij na X Udostępnij na WhatsApp Kopiuj link Sól stołowa – ile ma kalorii i składników odżywczych?Sól stołowa w 100 gramach posiada wartość energetyczną 0 kcal.W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:DLA CIEBIEKiedyś była gwiazdą. Tak wygląda lata po zniknięciu z serialu 0 g białka,0 g węglowodanów,0 g cukrów,0 g błonnika.Sól stołowa ma w 100 g 0 g tłuszczów, w tym:0 g tłuszczów nasyconych,0 g tłuszczów jednonienasyconych,0 g tłuszczów wielonienasyconych.W produkcie jest 0 mg cholesterolu.Sól stołowa – jakie ma witaminy?Sól stołowa to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K. Sól stołowa zawiera również witaminy z grupy B:0 mg witaminy B1,0 mg witaminy B2,0 mg witaminy B3,0 mg witaminy B4,0 mg witaminy B5,0 mg witaminy B6,0 µg witaminy B9,0 µg witaminy B12.Sól stołowa – jakie ma mikroelementy i makroelementy?Sól stołowa ma w sobie:24,0 mg wapnia,0,33 mg żelaza,1,00 mg magnezu,0 mg fosforu,8,00 mg potasu.Ponadto w produkcie znajduje się 38,758 mg sodu, 0,10 mg cynku,0,03 mg miedzi, 0,10 mg manganu i 0,10 µg selenu.Sól stołowa - kalorie i wartości odżywczeKalorie i wartości odżywczeZawartośćw 100 gZawartośćw 6 g (1 łyżeczka)Wartość energetyczna0 kcal0 kcalBiałko0 g0 gWęglowodany0 g0 gCukier0 g0 gBłonnik0 g0 gTłuszcz0 g0 gTłuszcze nasycone0 g0 gTłuszcze jednonienasycone0 g0 gTłuszcze wielonienasycone0 g0 gCholesterol0 mg0 mgWitamina C0 mg0 mgRównoważnik folianów0 µg0 µgWitamina B1 - tiamina0 mg0 mgWitamina B2 - ryboflawina0 mg0 mgWitamina B3 - witamina PP - niacyna0 mg0 mgWitamina B5 - kwas pantotenowy0 mg0 mgWitamina B6 - pirydoksyna0 mg0 mgWitamina B9 - kwas foliowy0 µg0 µgWitamina B4 - cholina0 mg0 mgWitamina B12 - kobalamina0 µg0 µgWitamina A0 i.u.0 i.u.Witamina A0 µg RAE0 µg RAERetinol0 µg0 µgAlpha karoten0 µg0 µgBeta karoten0 µg0 µgBeta-kryptoksantyna0 µg0 µgLikopen0 µg0 µgLuteina+Zeaksantyna0 µg0 µgWitamina E0 mg0 mgWitamina D0 µg0 µgWitamina D0 i.u.0 i.u.Witamina K0 µg0 µgWapń24,0 mg1,44 mgŻelazo0,33 mg0,02 mgMagnez1,00 mg0,06 mgFosfor0 mg0 mgPotas8,00 mg0,48 mgSód38,758 mg2,325 mgCynk0,10 mg0,01 mgMiedź0,03 mg0,00 mgMangan0,10 mg0,01 mgSelen0,10 µg0,01 µgWoda0,20 g0,01 g" id="5bffb27e7e8afb467a8b467f" name="Sól stołowa"]Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.Anna Kowalczyk SkomentujAnna Kowalczyk o autorzeŹródło artykułu: WWP abcZdrowieSkomentuj