Sos chili Sriracha Sos chili SrirachaŹródło zdjęć: © Flickr Anna Kowalczyk 29 listopada 2018, 10:58Skomentuj Udostępnij Udostępnij na Facebooku Udostępnij na X Udostępnij na WhatsApp Kopiuj link Sos chili Sriracha – ile ma kalorii i składników odżywczych?Sos chili Sriracha w 100 gramach posiada wartość energetyczną 93,0 kcal.W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:DLA CIEBIEChorują miliony kobiet, ale wstydzą się iść do lekarza. "Cierpią w milczeniu" 1,93 g białka,19,16 g węglowodanów,15,11 g cukrów,2,20 g błonnika.Sos chili Sriracha ma w 100 g 0,93 g tłuszczów, w tym:0 g tłuszczów nasyconych,0 g tłuszczów jednonienasyconych,0 g tłuszczów wielonienasyconych.W produkcie jest 0 mg cholesterolu.Sos chili Sriracha – jakie ma witaminy?Sos chili Sriracha to produkt zawierający 26,9 mg witaminy C,129 µg RAE witaminy A, 4,80 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 10,90 µg witaminy K. Sos chili Sriracha zawiera również witaminy z grupy B:0,08 mg witaminy B1,0,22 mg witaminy B2,1,25 mg witaminy B3,0 mg witaminy B4,0,38 mg witaminy B5,0,46 mg witaminy B6,22,0 µg witaminy B9,0 µg witaminy B12.Sos chili Sriracha – jakie ma mikroelementy i makroelementy?Sos chili Sriracha ma w sobie:18,00 mg wapnia,1,64 mg żelaza,16,00 mg magnezu,46,0 mg fosforu,321 mg potasu.Ponadto w produkcie znajduje się 2,124 mg sodu, 0,24 mg cynku,0,06 mg miedzi, 0,15 mg manganu i 0,40 µg selenu.Sos chili Sriracha - kalorie i wartości odżywczeKalorie i wartości odżywczeZawartośćw 100 gZawartośćw 7 g (1 łyżeczka)Wartość energetyczna93,0 kcal6,05 kcalBiałko1,93 g0,13 gWęglowodany19,16 g1,25 gCukier15,11 g0,98 gBłonnik2,20 g0,14 gTłuszcz0,93 g0,06 gTłuszcze nasycone0 g0 gTłuszcze jednonienasycone0 g0 gTłuszcze wielonienasycone0 g0 gCholesterol0 mg0 mgWitamina C26,9 mg1,75 mgRównoważnik folianów0 µg0 µgWitamina B1 - tiamina0,08 mg0,01 mgWitamina B2 - ryboflawina0,22 mg0,01 mgWitamina B3 - witamina PP - niacyna1,25 mg0,08 mgWitamina B5 - kwas pantotenowy0,38 mg0,03 mgWitamina B6 - pirydoksyna0,46 mg0,03 mgWitamina B9 - kwas foliowy22,0 µg1,43 µgWitamina B4 - cholina0 mg0 mgWitamina B12 - kobalamina0 µg0 µgWitamina A2,574 i.u.167 i.u.Witamina A129 µg RAE8,39 µg RAERetinol0 µg0 µgAlpha karoten234 µg15,21 µgBeta karoten1,261 µg82,0 µgBeta-kryptoksantyna334 µg21,7 µgLikopen0 µg0 µgLuteina+Zeaksantyna896 µg58,2 µgWitamina E4,80 mg0,31 mgWitamina D0 µg0 µgWitamina D0 i.u.0 i.u.Witamina K10,90 µg0,71 µgWapń18,00 mg1,17 mgŻelazo1,64 mg0,11 mgMagnez16,00 mg1,04 mgFosfor46,0 mg2,99 mgPotas321 mg20,9 mgSód2,124 mg138 mgCynk0,24 mg0,02 mgMiedź0,06 mg0,00 mgMangan0,15 mg0,01 mgSelen0,40 µg0,03 µgWoda71,8 g4,67 gTreści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.Anna Kowalczyk SkomentujAnna Kowalczyk więcej o autorzeŹródło artykułu: WWP abcZdrowieSkomentuj