Sos do mięsa lub drobiu o niskiej zawartości sodu (do kupienia gotowy do spożycia) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Sos do mięsa lub drobiu o niskiej zawartości sodu (do kupienia gotowy do spożycia) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 53,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 3,80 g białka,
- 6,16 g węglowodanów,
- 0,01 g cukrów,
- 0,30 g błonnika.
Sos do mięsa lub drobiu o niskiej zawartości sodu (do kupienia gotowy do spożycia) ma w 100 g 2,40 g tłuszczów, w tym:
- 1,00 g tłuszczów nasyconych,
- 1,07 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,10 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 3,00 mg cholesterolu.
Sos do mięsa lub drobiu o niskiej zawartości sodu (do kupienia gotowy do spożycia) – jakie ma witaminy?
Sos do mięsa lub drobiu o niskiej zawartości sodu (do kupienia gotowy do spożycia) to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0,06 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Sos do mięsa lub drobiu o niskiej zawartości sodu (do kupienia gotowy do spożycia) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,03 mg witaminy B1,
- 0,04 mg witaminy B2,
- 0,66 mg witaminy B3,
- 6,30 mg witaminy B4,
- 0 mg witaminy B5,
- 0,01 mg witaminy B6,
- 25,0 µg witaminy B9,
- 0,10 µg witaminy B12.
Sos do mięsa lub drobiu o niskiej zawartości sodu (do kupienia gotowy do spożycia) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Sos do mięsa lub drobiu o niskiej zawartości sodu (do kupienia gotowy do spożycia) ma w sobie:
- 6,00 mg wapnia,
- 0,70 mg żelaza,
- 2,00 mg magnezu,
- 30,0 mg fosforu,
- 81,0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 18,00 mg sodu, 1,00 mg cynku,0,10 mg miedzi, 0 mg manganu i 0,60 µg selenu.
Sos do mięsa lub drobiu o niskiej zawartości sodu (do kupienia gotowy do spożycia) - kalorie i wartości odżywcze
| Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g | Zawartość w 236 g (1 porcja) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 53,0 kcal | 125 kcal |
| Białko | 3,80 g | 8,97 g |
| Węglowodany | 6,16 g | 14,54 g |
| Cukier | 0,01 g | 0,02 g |
| Błonnik | 0,30 g | 0,71 g |
| Tłuszcz | 2,40 g | 5,66 g |
| Tłuszcze nasycone | 1,00 g | 2,37 g |
| Tłuszcze jednonienasycone | 1,07 g | 2,52 g |
| Tłuszcze wielonienasycone | 0,10 g | 0,22 g |
| Cholesterol | 3,00 mg | 7,08 mg |
| Witamina C | 0 mg | 0 mg |
| Równoważnik folianów | 25,0 µg | 59,0 µg |
| Witamina B1 - tiamina | 0,03 mg | 0,07 mg |
| Witamina B2 - ryboflawina | 0,04 mg | 0,09 mg |
| Witamina B3 - witamina PP - niacyna | 0,66 mg | 1,56 mg |
| Witamina B5 - kwas pantotenowy | 0 mg | 0 mg |
| Witamina B6 - pirydoksyna | 0,01 mg | 0,02 mg |
| Witamina B9 - kwas foliowy | 25,0 µg | 59,0 µg |
| Witamina B4 - cholina | 6,30 mg | 14,87 mg |
| Witamina B12 - kobalamina | 0,10 µg | 0,24 µg |
| Witamina A | 0 i.u. | 0 i.u. |
| Witamina A | 0 µg RAE | 0 µg RAE |
| Retinol | 0 µg | 0 µg |
| Alpha karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta-kryptoksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Likopen | 0 µg | 0 µg |
| Luteina+Zeaksantyna | 1,00 µg | 2,36 µg |
| Witamina E | 0,06 mg | 0,14 mg |
| Witamina D | 0 µg | 0 µg |
| Witamina D | 0 i.u. | 0 i.u. |
| Witamina K | 0 µg | 0 µg |
| Wapń | 6,00 mg | 14,16 mg |
| Żelazo | 0,70 mg | 1,65 mg |
| Magnez | 2,00 mg | 4,72 mg |
| Fosfor | 30,0 mg | 70,8 mg |
| Potas | 81,0 mg | 191 mg |
| Sód | 18,00 mg | 42,5 mg |
| Cynk | 1,00 mg | 2,36 mg |
| Miedź | 0,10 mg | 0,24 mg |
| Mangan | 0 mg | 0 mg |
| Selen | 0,60 µg | 1,42 µg |
| Woda | 87,5 g | 207 g |
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
