Sos do pizzy (do kupienia gotowy do spożycia)

Sos do pizzy (do kupienia gotowy do spożycia)Sos do pizzy (do kupienia gotowy do spożycia)
Źródło zdjęć: © Flickr

Sos do pizzy (do kupienia gotowy do spożycia) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Sos do pizzy (do kupienia gotowy do spożycia) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 54,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 2,18 g białka,
  • 8,66 g węglowodanów,
  • 3,78 g cukrów,
  • 2,00 g błonnika.

Sos do pizzy (do kupienia gotowy do spożycia) ma w 100 g 1,15 g tłuszczów, w tym:

  • 0,46 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,46 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,10 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

Sos do pizzy (do kupienia gotowy do spożycia) – jakie ma witaminy?

Sos do pizzy (do kupienia gotowy do spożycia) to produkt zawierający 11,30 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Sos do pizzy (do kupienia gotowy do spożycia) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,06 mg witaminy B1,
  • 0,05 mg witaminy B2,
  • 1,42 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,37 mg witaminy B5,
  • 0,14 mg witaminy B6,
  • 10,00 µg witaminy B9,
  • 0,02 µg witaminy B12.

Sos do pizzy (do kupienia gotowy do spożycia) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Sos do pizzy (do kupienia gotowy do spożycia) ma w sobie:

  • 54,0 mg wapnia,
  • 0,90 mg żelaza,
  • 21,0 mg magnezu,
  • 50,0 mg fosforu,
  • 354 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 348 mg sodu, 0,25 mg cynku,0,14 mg miedzi, 0,22 mg manganu i 0 µg selenu.

Sos do pizzy (do kupienia gotowy do spożycia) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywczeZawartość
w 100 g
Zawartość
w 63 g (1/4 szklanki)
Wartość energetyczna54,0 kcal34,0 kcal
Białko2,18 g1,37 g
Węglowodany8,66 g5,46 g
Cukier3,78 g2,38 g
Błonnik2,00 g1,26 g
Tłuszcz1,15 g0,73 g
Tłuszcze nasycone0,46 g0,29 g
Tłuszcze jednonienasycone0,46 g0,29 g
Tłuszcze wielonienasycone0,10 g0,06 g
Cholesterol0 mg0 mg
Witamina C11,30 mg7,12 mg
Równoważnik folianów0 µg0 µg
Witamina B1 - tiamina0,06 mg0,04 mg
Witamina B2 - ryboflawina0,05 mg0,03 mg
Witamina B3 - witamina PP - niacyna1,42 mg0,90 mg
Witamina B5 - kwas pantotenowy0,37 mg0,24 mg
Witamina B6 - pirydoksyna0,14 mg0,09 mg
Witamina B9 - kwas foliowy10,00 µg6,30 µg
Witamina B4 - cholina0 mg0 mg
Witamina B12 - kobalamina0,02 µg0,01 µg
Witamina A667 i.u.420 i.u.
Witamina A0 µg RAE0 µg RAE
Retinol0 µg0 µg
Alpha karoten0 µg0 µg
Beta karoten0 µg0 µg
Beta-kryptoksantyna0 µg0 µg
Likopen0 µg0 µg
Luteina+Zeaksantyna0 µg0 µg
Witamina E0 mg0 mg
Witamina D0 µg0 µg
Witamina D0 i.u.0 i.u.
Witamina K0 µg0 µg
Wapń54,0 mg34,0 mg
Żelazo0,90 mg0,57 mg
Magnez21,0 mg13,23 mg
Fosfor50,0 mg31,5 mg
Potas354 mg223 mg
Sód348 mg219 mg
Cynk0,25 mg0,16 mg
Miedź0,14 mg0,09 mg
Mangan0,22 mg0,14 mg
Selen0 µg0 µg
Woda86,7 g54,6 g

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka