Sos do pizzy (do kupienia gotowy do spożycia) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Sos do pizzy (do kupienia gotowy do spożycia) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 54,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 2,18 g białka,
- 8,66 g węglowodanów,
- 3,78 g cukrów,
- 2,00 g błonnika.
Sos do pizzy (do kupienia gotowy do spożycia) ma w 100 g 1,15 g tłuszczów, w tym:
- 0,46 g tłuszczów nasyconych,
- 0,46 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,10 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
Sos do pizzy (do kupienia gotowy do spożycia) – jakie ma witaminy?
Sos do pizzy (do kupienia gotowy do spożycia) to produkt zawierający 11,30 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Sos do pizzy (do kupienia gotowy do spożycia) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,06 mg witaminy B1,
- 0,05 mg witaminy B2,
- 1,42 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,37 mg witaminy B5,
- 0,14 mg witaminy B6,
- 10,00 µg witaminy B9,
- 0,02 µg witaminy B12.
Sos do pizzy (do kupienia gotowy do spożycia) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Sos do pizzy (do kupienia gotowy do spożycia) ma w sobie:
- 54,0 mg wapnia,
- 0,90 mg żelaza,
- 21,0 mg magnezu,
- 50,0 mg fosforu,
- 354 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 348 mg sodu, 0,25 mg cynku,0,14 mg miedzi, 0,22 mg manganu i 0 µg selenu.
Sos do pizzy (do kupienia gotowy do spożycia) - kalorie i wartości odżywcze
| Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g | Zawartość w 63 g (1/4 szklanki) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 54,0 kcal | 34,0 kcal |
| Białko | 2,18 g | 1,37 g |
| Węglowodany | 8,66 g | 5,46 g |
| Cukier | 3,78 g | 2,38 g |
| Błonnik | 2,00 g | 1,26 g |
| Tłuszcz | 1,15 g | 0,73 g |
| Tłuszcze nasycone | 0,46 g | 0,29 g |
| Tłuszcze jednonienasycone | 0,46 g | 0,29 g |
| Tłuszcze wielonienasycone | 0,10 g | 0,06 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
| Witamina C | 11,30 mg | 7,12 mg |
| Równoważnik folianów | 0 µg | 0 µg |
| Witamina B1 - tiamina | 0,06 mg | 0,04 mg |
| Witamina B2 - ryboflawina | 0,05 mg | 0,03 mg |
| Witamina B3 - witamina PP - niacyna | 1,42 mg | 0,90 mg |
| Witamina B5 - kwas pantotenowy | 0,37 mg | 0,24 mg |
| Witamina B6 - pirydoksyna | 0,14 mg | 0,09 mg |
| Witamina B9 - kwas foliowy | 10,00 µg | 6,30 µg |
| Witamina B4 - cholina | 0 mg | 0 mg |
| Witamina B12 - kobalamina | 0,02 µg | 0,01 µg |
| Witamina A | 667 i.u. | 420 i.u. |
| Witamina A | 0 µg RAE | 0 µg RAE |
| Retinol | 0 µg | 0 µg |
| Alpha karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta-kryptoksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Likopen | 0 µg | 0 µg |
| Luteina+Zeaksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Witamina E | 0 mg | 0 mg |
| Witamina D | 0 µg | 0 µg |
| Witamina D | 0 i.u. | 0 i.u. |
| Witamina K | 0 µg | 0 µg |
| Wapń | 54,0 mg | 34,0 mg |
| Żelazo | 0,90 mg | 0,57 mg |
| Magnez | 21,0 mg | 13,23 mg |
| Fosfor | 50,0 mg | 31,5 mg |
| Potas | 354 mg | 223 mg |
| Sód | 348 mg | 219 mg |
| Cynk | 0,25 mg | 0,16 mg |
| Miedź | 0,14 mg | 0,09 mg |
| Mangan | 0,22 mg | 0,14 mg |
| Selen | 0 µg | 0 µg |
| Woda | 86,7 g | 54,6 g |
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
