Sos majonezowy z dodatkiem soli
Sos majonezowy z dodatkiem soli – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Sos majonezowy z dodatkiem soli w 100 gramach posiada wartość energetyczną 250 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 0,65 g białka,
- 14,78 g węglowodanów,
- 10,02 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Sos majonezowy z dodatkiem soli ma w 100 g 21,6 g tłuszczów, w tym:
- 3,40 g tłuszczów nasyconych,
- 5,05 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 12,19 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 19,00 mg cholesterolu.
Sos majonezowy z dodatkiem soli – jakie ma witaminy?
Sos majonezowy z dodatkiem soli to produkt zawierający 0 mg witaminy C,5,00 µg RAE witaminy A, 1,55 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 42,2 µg witaminy K.
Sos majonezowy z dodatkiem soli zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,01 mg witaminy B1,
- 0,03 mg witaminy B2,
- 0,00 mg witaminy B3,
- 14,60 mg witaminy B4,
- 0,09 mg witaminy B5,
- 0,01 mg witaminy B6,
- 6,00 µg witaminy B9,
- 0,04 µg witaminy B12.
Sos majonezowy z dodatkiem soli – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Sos majonezowy z dodatkiem soli ma w sobie:
- 5,00 mg wapnia,
- 0,12 mg żelaza,
- 2,00 mg magnezu,
- 13,00 mg fosforu,
- 36,0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 653 mg sodu, 0,07 mg cynku,0,02 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 0,40 µg selenu.
Sos majonezowy z dodatkiem soli - kalorie i wartości odżywcze
| Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g | Zawartość w 15 g (1 łyżka) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 250 kcal | 36,8 kcal |
| Białko | 0,65 g | 0,10 g |
| Węglowodany | 14,78 g | 2,17 g |
| Cukier | 10,02 g | 1,47 g |
| Błonnik | 0 g | 0 g |
| Tłuszcz | 21,6 g | 3,18 g |
| Tłuszcze nasycone | 3,40 g | 0,50 g |
| Tłuszcze jednonienasycone | 5,05 g | 0,74 g |
| Tłuszcze wielonienasycone | 12,19 g | 1,79 g |
| Cholesterol | 19,00 mg | 2,79 mg |
| Witamina C | 0 mg | 0 mg |
| Równoważnik folianów | 6,00 µg | 0,88 µg |
| Witamina B1 - tiamina | 0,01 mg | 0,00 mg |
| Witamina B2 - ryboflawina | 0,03 mg | 0,00 mg |
| Witamina B3 - witamina PP - niacyna | 0,00 mg | 0,00 mg |
| Witamina B5 - kwas pantotenowy | 0,09 mg | 0,01 mg |
| Witamina B6 - pirydoksyna | 0,01 mg | 0,00 mg |
| Witamina B9 - kwas foliowy | 6,00 µg | 0,88 µg |
| Witamina B4 - cholina | 14,60 mg | 2,15 mg |
| Witamina B12 - kobalamina | 0,04 µg | 0,01 µg |
| Witamina A | 29,0 i.u. | 4,26 i.u. |
| Witamina A | 5,00 µg RAE | 0,74 µg RAE |
| Retinol | 5,00 µg | 0,74 µg |
| Alpha karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta karoten | 6,00 µg | 0,88 µg |
| Beta-kryptoksantyna | 4,00 µg | 0,59 µg |
| Likopen | 0 µg | 0 µg |
| Luteina+Zeaksantyna | 28,0 µg | 4,12 µg |
| Witamina E | 1,55 mg | 0,23 mg |
| Witamina D | 0 µg | 0 µg |
| Witamina D | 0 i.u. | 0 i.u. |
| Witamina K | 42,2 µg | 6,20 µg |
| Wapń | 5,00 mg | 0,74 mg |
| Żelazo | 0,12 mg | 0,02 mg |
| Magnez | 2,00 mg | 0,29 mg |
| Fosfor | 13,00 mg | 1,91 mg |
| Potas | 36,0 mg | 5,29 mg |
| Sód | 653 mg | 96,0 mg |
| Cynk | 0,07 mg | 0,01 mg |
| Miedź | 0,02 mg | 0,00 mg |
| Mangan | 0,02 mg | 0,00 mg |
| Selen | 0,40 µg | 0,06 µg |
| Woda | 61,2 g | 9,00 g |
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
