Sos paprykowy lub ostry (do kupienia gotowy do spożycia)
Sos paprykowy lub ostry (do kupienia gotowy do spożycia) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Sos paprykowy lub ostry (do kupienia gotowy do spożycia) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 11,00 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 0,51 g białka,
- 1,75 g węglowodanów,
- 1,26 g cukrów,
- 0,30 g błonnika.
Sos paprykowy lub ostry (do kupienia gotowy do spożycia) ma w 100 g 0,37 g tłuszczów, w tym:
- 0,05 g tłuszczów nasyconych,
- 0,03 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,20 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
Sos paprykowy lub ostry (do kupienia gotowy do spożycia) – jakie ma witaminy?
Sos paprykowy lub ostry (do kupienia gotowy do spożycia) to produkt zawierający 74,8 mg witaminy C,8,00 µg RAE witaminy A, 0,12 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 2,40 µg witaminy K.
Sos paprykowy lub ostry (do kupienia gotowy do spożycia) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,04 mg witaminy B1,
- 0,08 mg witaminy B2,
- 0,25 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,11 mg witaminy B5,
- 0,16 mg witaminy B6,
- 6,00 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
Sos paprykowy lub ostry (do kupienia gotowy do spożycia) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Sos paprykowy lub ostry (do kupienia gotowy do spożycia) ma w sobie:
- 8,00 mg wapnia,
- 0,48 mg żelaza,
- 5,00 mg magnezu,
- 11,00 mg fosforu,
- 144 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 2,643 mg sodu, 0,11 mg cynku,0,03 mg miedzi, 0,05 mg manganu i 0 µg selenu.
Sos paprykowy lub ostry (do kupienia gotowy do spożycia) - kalorie i wartości odżywcze
| Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g | Zawartość w 5 g (1 łyżeczka) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 11,00 kcal | 0,52 kcal |
| Białko | 0,51 g | 0,02 g |
| Węglowodany | 1,75 g | 0,08 g |
| Cukier | 1,26 g | 0,06 g |
| Błonnik | 0,30 g | 0,01 g |
| Tłuszcz | 0,37 g | 0,02 g |
| Tłuszcze nasycone | 0,05 g | 0,00 g |
| Tłuszcze jednonienasycone | 0,03 g | 0,00 g |
| Tłuszcze wielonienasycone | 0,20 g | 0,01 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
| Witamina C | 74,8 mg | 3,52 mg |
| Równoważnik folianów | 6,00 µg | 0,28 µg |
| Witamina B1 - tiamina | 0,04 mg | 0,00 mg |
| Witamina B2 - ryboflawina | 0,08 mg | 0,00 mg |
| Witamina B3 - witamina PP - niacyna | 0,25 mg | 0,01 mg |
| Witamina B5 - kwas pantotenowy | 0,11 mg | 0,01 mg |
| Witamina B6 - pirydoksyna | 0,16 mg | 0,01 mg |
| Witamina B9 - kwas foliowy | 6,00 µg | 0,28 µg |
| Witamina B4 - cholina | 0 mg | 0 mg |
| Witamina B12 - kobalamina | 0 µg | 0 µg |
| Witamina A | 162 i.u. | 7,61 i.u. |
| Witamina A | 8,00 µg RAE | 0,38 µg RAE |
| Retinol | 0 µg | 0 µg |
| Alpha karoten | 6,00 µg | 0,28 µg |
| Beta karoten | 91,0 µg | 4,28 µg |
| Beta-kryptoksantyna | 7,00 µg | 0,33 µg |
| Likopen | 0 µg | 0 µg |
| Luteina+Zeaksantyna | 121 µg | 5,69 µg |
| Witamina E | 0,12 mg | 0,01 mg |
| Witamina D | 0 µg | 0 µg |
| Witamina D | 0 i.u. | 0 i.u. |
| Witamina K | 2,40 µg | 0,11 µg |
| Wapń | 8,00 mg | 0,38 mg |
| Żelazo | 0,48 mg | 0,02 mg |
| Magnez | 5,00 mg | 0,24 mg |
| Fosfor | 11,00 mg | 0,52 mg |
| Potas | 144 mg | 6,77 mg |
| Sód | 2,643 mg | 124 mg |
| Cynk | 0,11 mg | 0,01 mg |
| Miedź | 0,03 mg | 0,00 mg |
| Mangan | 0,05 mg | 0,00 mg |
| Selen | 0 µg | 0 µg |
| Woda | 90,0 g | 4,23 g |
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.